リボーンのブログ
GW浅草コミコミ散歩中
今日はこどもの日🎌家族で浅草にきました。
観光客(自分たちも❕) 外国人でいっぱいです😰
お天気が良くて 風が少し弱かったので大きな鯉のぼりが元気よく! とはいきませんでしたね😊
仲見世も六区通りもあちこち歩いて 色々食べて🍧 飲んで🍺😁
明日からはお仕事です 楽しく遊べたので💕 いっぱいしゃべりますよ~🎵🎵
🌼なお子🌼
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自律神経のみだれ改善
自律神経のみだれ改善
時期に関係なく、疲れやストレスなどで自律神経が
乱れている方が多いです。
自律神経が乱れると…
肩こり・不眠症・生理不順・めまい・偏頭痛など さまざまな不調を引き起こします。
↑ほかにもこんな症状も。
自律神経って聞いてもピンとこないですよね。
わかりやすくたとえると
毛細血管 ”地球2周分”
自律神経は もっともっと長い何周分にもなるそうです。細かくわからないぐらい
張り巡らされているということですね。
身体のかなり大事な機能を果たしているということがわかります。
自律神経をととのえる呼吸法
ご自分で簡単にできる呼吸法の紹介です。
朝晩の1日2回
寝た姿勢で足をくの字に折り曲げ(立膝)
まず、
* 胸を膨らませるイメージをし鼻から息を吸います。
* 胸をしぼませるイメージで口から息を吐きます。
次に、
* お腹を膨らませるイメージをし鼻から息を吸います。
* お腹ををしぼませるイメージで口から息を吐きます。
これを5回ずつ行います。
すると、だんだんと自律神経が整いさまざまな症状の改善になるそうです。
あと、血圧にも関係してくるため
高血圧の方は血圧が下がってくるそうです。
ぜひお試しください。
私はいつも夜中に何度か目を覚ましてしまうのですが
この呼吸法を試したところ、一度も起きずに朝までぐっすりでした!!
脳脊髄液ってご存知ですか?
呼吸法もとっても大切なのですが
症状が重い場合はなかなかご自分での改善は難しいかもしれません…
そんな方には整顔シンメトリーがおすすめです。
呼吸を整え、自分では流せない脳脊髄液の流れを良くします。
脳脊髄液とは、“脳の元気の素”
脊髄の中、頭蓋骨~仙骨をゆっくり流れています。
整顔シンメトリーは頭蓋骨を呼吸に合わせて優しくゆるめて整えます。
そして脳脊髄液の流れを活性化させるので脳も元気になります。
と聞いてもなかなかイメージしにくいかもしれませんね。
体験されたお客様は
リラックスされているようで施術中にお休みになったり
施術後には、頭がすっきりして身体が軽くなったというお声もいただきました。
笑顔で元気に毎日を過ごしてくださいね。
☆あゆみ☆
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成人式の前撮り
先日、なお子さんの長女のMちゃんが成人式の桜木町で前撮りでした(*^_^*)
三番目の(同じく)Mちゃんと。
古典的な柄に空のような明るいブルー、帯揚げなどには差し色のピンク、
半襟にはうっすらと桜の地模様が入っていてとってもとってもかわいかったです!!
現代的で自分の頃とは違うんだな~、と思いました。
前撮りや成人式本番はフェイシャル・コルギがおすすめです!!
一生残る思い出だから自信のある1枚を残したいですよね。
学生さん向けの 学割プラン
( フェイシャルスタンダード 、コルギ 共に 30分 ¥3240 ) などもあります。
(24歳まで)
お気軽にご相談ください。
日浦
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首のシワがない!
首のシワがない!!
フリーパスで1ヶ月間(会員さまはなんと、1ヶ月間通い放題の技術料フリーパスがあるんです!)で、
デコルテマッサージまでついたプレミアムコースを受けたsさん。
1ヶ月間終わって感想を伺ってみました。
枕のおかげもあるかもしれいけど、肩こりが軽くなった!スッキリした!と喜んで頂けました(^-^)
さらにデコルテラインの色が明るくなってツヤツヤしていてとってもキレイです。
デコルテマッサージはリンパを流しながら施術をするので見た目もスッキリ、姿勢が良くなりなり、
痩せたように見えます!!プレミアムコースで通われている方は首のシワがないんです!!
(年齢は首で感じますよね(>_<))
首や耳の下あたりは、リンパの流れを良くするツボが多くありますので、
丁寧にマッサージすると顔のむくみもとれます。
そして鎖骨に流すと全身にリンパが流れるのでとっても効果的なんです!!
そのほか姿勢・まくらの高さなどによるらしいですよ!!
日浦
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整形しました
整形しました
今日はわたくし、日浦のビフォーアフターの顔をご紹介させていただきたいと思います。
ビフォー
スタッフ 日浦 2002年
アフター
スタッフ 日浦 2017年
いかがでしょうか?
顔が変わっていると思いませんか??
・ニキビが治った
・目が二重になった
・立体的になった など自分でもびっくりなほど変わりました。
すべてリボーンの技術によるものです。
主人に見せたところすぐ「整形したの?」と聞かれて
真顔で「うん。整形したの」と言ったら驚いていました。
フェイスライン、特に顎のあたりがシャープになっているのを感じたそうです。
そのあときちんと「リボーンのおかげだよ~」と誤解は解いておきました(笑)
「なんでお手入れで顔が変わるの?」と不思議がっていました。
さて、どうして顔が変わるのでしょうか??
それは顔の余分なものがなくなったから!!
まずは汚れ。
毛穴の汚れを落としたり角質層の間に溜まった汚れ・脂を落とすことで
引き締まった肌が出てきます。
次はリンパ。
血管の横をゆっくりと流れているリンパはとっても敏感。お手入れの方法によっては
流れを悪くしてしまうことも…正しく流すことでリフトアップします。
1回でも違いは実感していただけますが、続けて頂けると大きな効果が期待できます。
その場限りのメイクで立体的に見せるのではなく
土台から変わることでいつでも自信のある女性でいられます。
フェイシャルマッサージでももちろん顔は変わりますが
コルギと組み合わせていただくと本当に効果的です!!
夏に向けて大変身してみませんか???
日浦
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お寿司とくすみ
えび、ウニ、いくら、アナゴなんでも食べ放題です。
サーモンとマグロが好きです♪
サーモンとマグロにはこんな効果もあるんです!!
●サーモン:美肌&アンチエイジングのW効果が期待できる。
サーモンのピンク色の元となるアスタキサンチンには、ビタミンCの1,000倍もの抗酸化作用があり、アンチエイジングにもってこいの食材です。
そして、DMAE(ジメチルアルミエタノール)はお肌のタルミを改善し、ハリを出してくれるんだとか。カロリーは高めですが、それでも食べる価値ありのネタです。
●マグロ:バストアップ&お肌の透明感UP
低カロリー・高たんぱくのマグロの赤身には、アミノ酸がたっぷり含まれています。バストにハリを与えてくれる効果が期待できるので覚えておきましょう!
そのほか、血がサラサラになるDHA・EPAのパワーでお肌のくすみを改善したい方にもおすすめです。
美味しくって美容にもいいなんて嬉しいですね☆この他にも旬の食材を摂ると免疫力も高まるので健康にいいそうですよ。
日浦
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気圧の変化でめまい・耳鳴り
気圧の変化で不調…めまい・耳鳴りだけじゃない
気圧の変化による身体の不調を感じたり
めまい・耳鳴りがするなんて経験ありませんか??
私たちの周りには膨大な量の空気があります。その空気には重さと圧力があります。
空気には1平方メートルあたり、約1.29gの重さがあります。
そして、地表の空気には、およそ1013ヘクトパスカルの圧力があり、これが1気圧になります。
日常生活において、私たちが空気の重さや気圧を感じることはほとんどありませんが、
実は私たちの体には、常に約14~16トンの空気の圧力がかかっているのです。
それでも体が押しつぶされないのは、体の内側からも同じ圧力で空気を押し返しているからです。
天気や天候が変わるときには多くの場合、気圧が変化します。
当然、私たちの体が外から受ける気圧も変化します。
その際、体の外からかかる圧力の変化を
体の内側から押し返す圧力で調整しなければならなくなります。
つまり、天候が変わり気圧が変化するたびに、
体の外から加わる圧力に対し体の内側の圧力を同じに合わせる圧力の調整が必要になるのです。
そうしなければ、体が破裂するか押しつぶされるかのどちらかになってしまいます。
そして、体の外から加わる圧力の変化に対し、
体の内側の圧力を合わせる調整がスムーズにいかなくなることが、
気圧の変化によって起こる不調の原因になるのです。
先日お世話になっている、整体の先生に教えてもらった気圧の変化による
体調不良を緩和する方法をお伝えです。
・水分をしっかりとる
・足の指を回す
だそうです。
さらには先日、先生がテレビで入手した「耳を温める」
CAさんも実践しているそうですよ。
耳を温めるという事が気になったので調べてみました。
こんな効果もあるそうです!!
①耳を温めると脳の血流が改善!うつ病、不眠症、耳鳴り、難聴、めまいに大効果
②耳をこすって温めたら緑内障、白内障が大改善!15㌔やせた!血圧も正常化
③脊柱管狭窄症にも有効!耳を温めてもむと血糖値が下がり腰痛、ひざ痛も解消
④蒸しタオルで耳を温めたら聴力が大回復!集音マイクのように聞こえがクリア
⑤寝たきりになるほどの重症うつ病、不眠が耳を温めたら完治!元気に仕事復帰
⑥耳を温めたらメニエール病が大改善!めまい、ふらつきが消え夜も熟睡できる
⑦耳の穴もみで全身ポカポカ!血圧が正常値に下がり頑固な肩こり、腰痛も消失
おおおおー!!
万病に効くんですね~
温め方は42~45℃くらいの蒸しタオルをビニール袋に入れて耳に当てる。
その際、首も一緒に温めると効果が上がるそうです。
他にも、耳をひっぱたり、回したりとマッサージするのもいいそうです。
雨模様が続いていますね…
元気に乗りきりましょう~
日浦
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○○○の看板
ついに新しい看板が完成しました!!
なんで骨??
それはコルギのご紹介だからです!
コルギってなに??コルギのおさらいです。
コルギってなに?
約40年前に韓国で発祥した民間療法『骨氣(コルギ)法』を基に、日本骨気協会の林幸千代氏が考案した美容健康療法。『骨氣(コルギ)法』の即効性と持続力を変えることなくデリケートな日本人の素肌に合わせて肌への負担を軽減するよう、日本人医師等の協力の下で改良を重ねた療法が『骨気(コルギ)療法』です。『骨気(コルギ)療法』は独特の手技手法による顔型矯正(小顔矯正や顔面非対称矯正)だけでなく、『骨気(コルギ)療法』独特のリフトアップマッサージ法により血液の循環を活性化いたします。その結果、短時間でくすみやクマを消し去り美肌作りやアンチエイジング効果にも大変優れております。一般的なマッサージは筋肉へのアプローチがほとんどですが、『骨気(コルギ)療法』は骨と筋肉を同時に弛緩させて血液の循環を円滑にする事により体の働きを正しくする新しい概念の施術法です。その『骨気(コルギ)療法』独特な手法による【即効性と持続力】は他の民間療法とは明らかに違います。美人塾リボーンコスメティックは日本コルギ協会認定店です。
コルギの効果は?
小顔、リフトアップ、新陳代謝促進、歪み、むくみ、冷え性など。次の日の方が効果を実感する方が多いです。痩せた?などと言われることも。肌もポロポロと入れ替わります。
どれくらい効果は持続するの?
コルギは骨と筋肉にアプローチする顔を土台から変える施術法です。ですから一般的なマッサージより持続性があります。個人差はありますが1週間〜10日は効果を感じていただけると思います。さらに高い効果をお望みの方は1週間に1回の施術をオススメいたします。
コルギって気持ちいいの?
イタ気持ちいいと評判の施術です。痛みは個人差がありますのでお好みを伺いながら施術いたしますのでご安心ください。
お気軽にご相談ください~
日浦
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背中の痛みには!!
先日、リボーンで撮影が行われました!!
それは…
新しい看板の動画用です。
モデルは最近通い始めたお客様のTさん。
とっても美人なんです♪聞けば以前にモデルの経験もあるそうです。
画像は骨格リフォームのバック。
バックは背面の施術です。
首・肩・腰までつながっている一番大きな筋肉・僧帽筋(そうぼうきん)や
肩甲骨周り、腰回りの固くなった筋肉(コリ)をほぐしながらリンパを流していきます。
背中・腰などの痛みも軽減します。
リボーンで施術を受けてから「整体に行かなくなった」とのお声も頂いております♪
女性に嬉しい効果も…
肩甲骨をほぐすとダイエット効果があるんです!!
肩甲骨をほぐすと褐色細胞が分泌されます。
その褐色細胞が代謝をあげて痩せやすい身体を作ってくれるそうです。
ぜひ、お試しください!!
日浦
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3月のプレミアムフライデー
今週もお疲れまでした♪
今日は何の日?
☆プレミアムフライデー☆
今月も頑張ったご自分へ、ご褒美をあげませんか?
3月のプレミアムフライデーは…
①デコルテマッサージ技術料無料
なんと!!スタンダードのフリーパス・回数券でデコルテができちゃいます!!
デコルテマッサージは肩、首、背中のコリがほぐれて身体が軽くなります!ツヤツヤもち肌になりまーす!
②骨気(コルギ) ¥1000引き
あの骨気がオトクにできる♪
コルギは痛いけど、小顔になったりリフトアップしたりと効果はバツグン!
今週もあと少し!!頑張ってくださいね!!!
日浦
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