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リボーンのブログ

自宅でのおすすめのスキンケア

昨日、LINEにて一斉送信した動画に多くの返信をいただきました✨

 

会えなくて寂しかったけど、嬉しかった❤️

 

みんなが元気そうで安心した😊

 

など、のお声をいただきました‼️

 

中には、満開の桜の写真を送ってくれたりと(これは少し前になります)

 

リボーンはお客様に本当に支えられて

いると思いました☺️ありがとうございます。

 

 

今日は、肌トラブルを改善するスキンケアの方法をご紹介😊

肌トラブルを改善するスキンケア方法

お肌のお悩みはニキビ・吹き出物、シミ、シワ、たるみ、くすみなどさまざまです。

でも実はその肌のお悩みも、原因は同じ!それは❝汚れ❞なのです。

 

簡単に、それぞれの肌トラブルの原因をまとめてみました!

ニキビ・吹き出物

毛穴に脂・汗・メイクなどの汚れ、古い角質が落ちていないのが原因です(T ^ T)

シミ

紫外線によるダメージを受けた肌をそのままにしていたり(古い肌を落とし切れていない)
油分の多い化粧品を使用するなど、化粧品焼けをしているのが原因(T ^ T)

シワ・たるみ

お手入れや代謝不良が原因で古い角質が落ち切れずに、角質肥厚になっているのが原因(T ^ T)

くすみ

本来剥がれるべきはずの角質が残っている状態。カサブタのような状態。

 

 

 

と、原因は、古い肌や、毛穴の詰まり、化粧品などなのです。それはすなわち汚れなのです。

どういう風に汚れを取るの?

肌のトラブルは汚れが原因と知っていただけたと思います。

では、その汚れ。どうやって落としていくのでしょうか?

化粧品を塗る、付けるのではなく落とす事から。

何か肌にトラブルがあると、まず何を塗ろう、つけようとプラスをする事に意識がいってしまいます。でも、まずは汚れを落とす事から始めましょう!

理想の肌は赤ちゃん肌

赤ちゃんの肌を想像してください。

弾力があって、毛穴レス!つい触りたくなるような肌です。

羨ましい~(>_<)なんて思いながらマジマジと見てしまいます。

なんで赤ちゃんの肌はこんなにも理想の肌なのでしょうか??

それは代謝力の違いです。

代謝力を上げるのが美肌への道

代謝力とは古い肌と新しい肌がきちんと入れ替わること

肌が本来持っている自然治癒力の事

そもそも肌とは真皮があってその上に表皮があってその上に角質層
問題はこの角質層。

理想は28層と言われていて毎日1層ずつ肌が入れ替わっていけば

28日で全部入れ替わるのでいつもキレイな肌でいられるはずなのです。

が…女の子は生理がはじまるとガクンと代謝力が10分1にまで落ちてしまうのです

20歳をすぎると角質は28+年齢と言われています

(男性は代謝力があまり落ちないようで肌がきれいな方が多いです)
女の子はこの年頃から化粧品に興味を持ち始めるので

さらに代謝力低下に拍車をかけることもあります

代謝は大きく分けると春・秋 肌の衣替えの季節 

春は今までの冬の寒さに耐えられた気密性の高い肌から 通気性の良い肌に変わり 

秋は暑い夏も汗や熱を逃がしやすい肌から キメの細かい肌になります

ですから南国の方は代謝力旺盛の肌 北国の方はキメの細かい肌なのです

代謝をもう少し分けると毎月の生理前後 新しい肌の準備ができ 下から古い肌を持ち上げます

この時に肌をもちあげてくれる力を貸してくれるのが分泌物です 

ここで毛穴が詰まっていれば ニキビ・吹き出物になるのです…代謝力が落ちている方は乾燥します

もっと細かく分けると 毎日午前1時~3時頃に古い角質が浮きます 

この時間は肌も内臓も身体も休んでいると上手に利用できます

毎日のクレンジング 洗顔、整肌で肌は少しずつ代謝力を取り戻していきます

せっかく毎日行う事だから 効果的に行いましょうね♪

 

↓汚れを落とす化粧品↓

クレンジングクリーム

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

塗って2〜3分ぐらい置くだけで、固くなった角質をふやかして柔らかくして落としやすくします。また毛穴を緩めてくれるので毛穴の脂や汚れが落ちます✨クレンジング後は、柔らかく白い肌になります。

 

 

↓代謝をあげる化粧品↓

スキンローション

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

洗顔後、たっぷりとつけていただくと、肌が引き締まり、透明感が出ます✨

つけるほど、代謝力があがります!

しっとりさっぱりしてます♪

 

商品ページ↓

 

オリジナル化粧品

 

新しく使い始めたい方、ご自宅用の化粧品が無くなってしまった方、配送も可能です!

 

 

休業中のため、お時間を頂戴いたします。また初めての方は銀行振り込みのみ(振り込み、確認後、配送)と、なります。ご了承くださいませ。

 

LINE、注文フォームからお願いいたします😊

 

 

 

 

日浦

 

 

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自宅での過ごし方

みなさまお元気でしょうか🥺?

日浦です☺️

 

リボーンの再開を楽しみにしてくださっているお客様には申し訳ない、気持ちと、自分ごリボーン行かなくて寂しいですが、色々と楽しみ方を見つけて毎日元気に過ごしています✨

 

私の楽しみ方

 

・毎日、30分のウォーキング🚶‍♀️

体力作りと、運動不足解消。

天気がいい日はとっても気持ちが良いですね✨いままで通らなかったルートを通ると、新たな発見があって楽しいー。

 

・1日1箇所の掃除🧹

クローゼット、キッチン、洗面台の下の収納など、出来る範囲で1箇所ずつやっています。毎回、1袋はゴミが出ます💦

 

・節約料理に手間をかける

あまり外出が出来ないので、買い物は回数、予算決めて買います。でも、料理はいつもよりも丁寧に時間をかけたり、盛り付けやお皿にも気をつけたり☺️色々とりどりの食材が並ぶとお腹も心も満足です✨

 

 

お仕事が休みな方も、お仕事の方も、環境の変化や不安などで身体には負担がかかっていると思います。ストレスを溜めない生活を心がけたいですね。

 

来週は、自宅で出来るプチコルギの動画を配信します🙋‍♀️お楽しみに✨

 

 

 

日浦

 

 

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臨時休業のお知らせ

新型コロナウィルス感染拡大防止に伴う臨時休業のお知らせ

 

 

現在、コロナウィルス感染のため、さまざまな環境の変化の中、不安やストレス、疲れが溜まっている方が多いと思います。

 

でも、その中で貴重なお時間を作ってご来店して下さり

「どこもお店が営業していない中、リボーンがやってくれていてとても疲れが溜まっていたけど癒された、来てよかった😍」

とお帰りの際に笑顔で帰られるお客様の為に、さまざまな対策をして出来る限り営業したいと考えて営業を続けて参りました。

 

ですが、安倍総理が緊急事態宣言を発表する意向を固めたとの報道を受け苦渋の選択ですが、5月6日までお休みをいただくことになりました。

 

急な決定でお客様には大変ご迷惑をお掛けし、本当に申し訳ありません。

先日、GWの営業のお知らせを送ったばかりなのに非常に残念です😭

 

ご自宅での過ごすお時間ぎ長くなります。こんな時はご自分の手が最高の癒しになるかもしれません。ぜひリボーンで身につけた技術でケアを続けてくださいね✨お手持ちの化粧品は足りていますでしょうか?下記の日時にて化粧品の販売、配送を承ります。

 

* 化粧品の販売について *

4月8日(水)13時〜17時
店頭にて化粧品の販売をしております。

お近くのお客様、ご利用ください。

 

* 配送承りについて *

只今~4月8日 13時までに

ライン、メールにてご連絡をお願いします。
※お時間を過ぎますとお手元にお届け出来ません。ご協力よろしくお願い致します。
(支払い方法・日時指定等があればご指定ください。ご指定が無ければ郵便局振込、最短日でのお届けとなります。
支払い方法は郵便振込、銀行振込、代金引き換えからお選びいただけます。)

LINE、メールはいつでも受け付けております。ご不明な点やご心配なことがありましたらどんな事でも、いつでもご連絡くださいませ。

 

一刻も早く日常が戻りますように願っております。皆さん、くれぐれもご自愛ください。また元気な皆様の笑顔にお会い出来るのを楽しみにしております☺️

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乾燥肌を改善

乾燥肌を卒業

リボーンのお手入れ歴9か月ほどのYさま。

1週間に2回、週末にお時間を作ってお見えになります。

(たまに平日のお仕事帰りにもお見えになる事も(^^♪)

ご自宅でも、クレンジングとパックをコツコツと続けているそうです。

Yさん、リボーンのお手入れを始めてから初の冬を越しました。

今回の冬は肌の状態が違ったそうです。

  • 唇がカサカサ乾燥しなかった
  • 頬、口元が乾燥しなくなった

を実感したそうです(*^^*)

効果を実感していただき嬉しいです。

 

どうして肌が乾燥するの?

 

Yさんは以前、スキンケアであるものを使用していました。

それはクリーム。(大手メーカーのもので主にハンドクリームとして使用されていますが

美容にも良いとSNSにも載っている商品です)

クリームをスキンケアに使用していたそうです。

そのため、通い始めた当初は肌のカサつき、くすみ、たるみが気になりました。

ではなぜ肌は乾燥するのでしょうか?

 

肌の乾燥は、年間を通して多くの方が悩んでいます。大きな原因は余分な角質です。

角質がカサブタ状になり、真皮から栄養がいかずにカサカサしたり、

つっぱったり、顔色がくすんだり、乾燥します…

そんな症状が気になった時は、何かを塗る!ではなく

余分な角質を落とすことを重点を置くと乾燥のトラブルは早く改善されます。

肌に合わないスキンケア

クレンジング・洗顔料を少ない量で使用する、強く擦るように触る、高温のお湯で洗う、

美容液・クリームなど油分を含むしっとり系の化粧品を塗る、朝洗顔しない、など

。たくさんある美容法から何が本当にきれいになるか、自分に合っているかを見つけましょう。

食事、生活習慣

栄養の偏り、不規則な生活、睡眠不足、ストレスも肌の新陳代謝を乱し!バリア機能を低下させます😨

 

乾燥肌対策

乾燥肌を改善する上で一番大切なのが、毎日の正しいスキンケア。肌を健康な状態にしましょう。

健康な肌になるためには、毛穴の詰まりを取り、皮膚呼吸をさせる事、そしてたっぷりの化粧水を与える事です。

まずは、毛穴の詰まりを取る事から。

クレンジングは、オイルクレンジングより、親水性に優れるクレンジングクリームがおすすめです。

肌には角質・脂・メイク・空気中の汚れなど汚れがいっぱい!ノーメイクの日もクレンジングはしましょう!

次は、洗顔。洗顔クリームで優しく優しく肌を動かさないように泡で汚れを包み込むイメージで洗う。

肌を5グラムのタッチで触るとさらにリンパが流れます。またぬるま湯ですすいでください。

熱すぎると必要な脂までも落ちてしまいますし、冷たいと毛穴が引き締まり、毛穴の中まで汚れが落ちません。

仕上げは、化粧水。とろーっとしたタイプのものよりも、

サラっとしたテクスチャーのほうが肌への浸透率が違うのでおススメです。化粧水の目的は、新しい肌への栄養です。

肌の表面の肌に与えるのではなく、これから出てくる新しい肌に与えたいです。

肌の奥へと入れ込む感じでつけていきましょう。

 

ビタミンBを積極的に取る

規則正しい生活を心がける

 

なども肌を乾燥から守る、バリア機能を高めます。

 

頑張り過ぎずにプロに任せてみる

  • なかなか乾燥肌を改善できない
  • 自分に合ったスキンケアがわからない
  • どうしたらいいのかわからない

など、肌トラブルがなかなか改善しない方、ぜひ私たちにお任せください!

リボーンは約40年、多くの方の肌のお悩みに寄り添い、一緒に改善してきました。

その方にあったお手入れ法を提案し、肌の悩みを根本的に解決します。

 

↓フェイシャルコース↓

https://reborn-cosme.jp/facial

 

 

お気軽にどうぞ☆

 

 

 

日浦

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実はそれってストレートネックかも?

あなたもストレートネックかも!? 

その症状ストレートネックかも…

首は、頸椎7個、胸椎12個、腰椎5個、とあり

横から見るとゆるいS字になっています。30〜40度の湾曲があります。

それが、長い間の姿勢の崩れや頚椎の疲労などによって、

その湾曲がストレート=まっすぐになってしまう状態をストレートネックといいます。

『ストレートネック』になると、頭部の重心が前に移動してしまうために、

頭を首の筋肉だけで支えなくてはならなくなります。結果、筋肉が緊張し、

慢性的な首の痛みや肩こりなどの症状が現れます。

症状が進行すると、首の神経を傷め、頭痛・片頭痛、手足のしびれ、めまいなどを惹き起こすとがあります。

厄介なことにお薬では改善しません。

ですが、パソコン・スマホなどにより頸椎がまっすぐになってしまうのです。

それがストレートネックです。

S字だと頭の重さを吸収できるのですが、まっすぐだと重さが吸収されずに
首・肩・腰に負担が掛かり、肩・首・腰に症状が出ます。

長時間うつむき姿勢でパソコンを操作するなどのデスクワークはストレートネックの大きな要因です。

そもそも同じ姿勢を1時間以上続けることは身体によろしくありません。

また、高さの合わない枕を使用し続けていると形成されることがあります。

日常から猫背であったり、強制的に顎を引いた姿勢を続けることによっても起こります。

近年では小児の方にも多く見られるようにりました。

ストレートネックを判別する簡便な方法は、その場で上を向いてみることだそうです。

それが難しい場合、疑いアリです。

(しびれ症状のある方は神経を痛めるので、首を反らす運動は避けて下さい)

 

新メニュー「ストレートネック」がおすすめ

3月から始まりました、「ストレートネック」。お客様の大好評です。

体験したお客様からはこんなお声をいただいております。

  • 頭痛がなくなった
  • 視界がクリアに 
  • 視野が広がった
  • 肩こりの症状が軽くなった

 

日々の姿勢を気をつけると共に、定期的なケアが必要です。

きちんと改善をされたい方は、1週間に1回の施術の継続をおすすめしています。

まずはご体験ください☆

 

40分 ¥6600

 

 

お客様のビフォーアフターをご紹介☆

 

左  ビフォー     右 アフター

首がすっきりして肩のラインがなだらかになりました。フェイスラインもスッキリしました。少しわかりづらいのですが、首のシワも薄くなりました。

 

 

左  ビフォー    右  アフター

ビフォーは肩が内側に入っている、いわゆる巻肩ですが、施術後には肩が外に開いています。身体の厚みが取れましたね。

 

 

このような変化があります。

ぜひお試しくださいね☆

 

 

 

 

日浦

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お家でできる!リボーン流、お肌のメンテナンス★

 室内は乾燥している!?

だんだんとあたたかくなり、気持ちがいい日が続いていますね(^^♪

でも、外出やイベントの自粛…

お家にいる時間が増えますね(>_<)

そんな時、外出しないからって、お肌のこと、疎かにしていませんか?

実は、室内は空気が乾燥するので、お肌も乾燥してしまうんです。

 

乾燥するとつっぱたり、カサカサしたり、くすんで見えたりします…

そんな症状が気になった時は、何かを塗る!ではなく余分な角質を落とすことを重点を置くと

乾燥のトラブルは早く改善されます。

ですが、この時期の肌トラブルの原因は他にもあります。

 

寒い時期はもっとも乾燥肌になりやすい環境にあります。

冬は、気温の低下によって空気中の水分が少なくなるため、お肌も乾燥しやすくなります。

湿度も低下するので、お肌の皮脂の分泌量は減り、ますます乾燥しやすくなるのです。

さらに暖房器具の使用も乾燥肌を招く原因の一つです。

常に暖房のきいた室内は空気が乾燥してしまうため、加湿器などを利用するなど、

お肌が乾燥しないような環境づくりを心掛けることが大切です。

肌の保水力は肌のバリア機能がキーポイント

肌の乾燥を改善する正しい保湿ケアとは、お肌が本来もっている保湿力を高めることです。

そのためには、お肌の潤いを維持する役割を持つ角質層を健康な状態に戻すことです。

皮膚の最も表面にある角質層には、アミノ酸などの天然保湿因子(NMF)を含む角質細胞からなっており、

天然保湿因子は水分をたっぷりと含んだ状態で存在しています。

角質細胞同士はブロック状に重なっており、そのすき間をセラミドなどの細胞間脂質が埋めてつなぎあわせています。

これによってお肌の水分が蒸発しないように防いでいるのです。

角質層の表面はさらに薄い膜で覆われています。

この膜は、皮脂腺から分泌された皮脂と汗腺から分泌された汗が混ざりあってつくられた皮脂膜というものです。

皮脂膜が皮膚の表面をクリームのようにおおうことで、

肌内部から水分が蒸発しにくくなり、紫外線や花粉、空気中のホコリ、細菌、ウイルスなど

外部の刺激からお肌の内側を守る大切な役割をしているのです。

皮脂膜は洗顔料を使って洗顔をすると流れてしまいますが、

皮脂や汗は常に分泌しているので数分後にはもとの状態に戻ります。

そのため、お肌は常にある程度の潤いを保つことが可能なのです。

角質層や皮脂膜のお肌の水分を蓄える機能、体内の水分蒸発を防ぐ機能、

外部の刺激からお肌を守る機能をお肌のバリア機能といいます。

寒い乾燥した空気、暖房等になる乾燥は肌のバリア機能を壊してしまう事があります。

冬のお肌を乾燥から予防、改善するためには、角質層と皮脂膜を健やかな状態に戻すこと、

または維持することが重要です。

そのためにはお肌の保湿力を高める正しいスキンケアでお手入れすることが大切です。

 

バリア機能を高めるお手入れ

乾燥肌を根本的に解決するためには肌のバリア機能を高めるお手入れが大切。

自己流のスキンケアを見直していきましょう!

ゴシゴシこすり洗いをしない

洗顔やクレンジングの際に、ゴシゴシと力を入れてこすり洗いするのは、

お肌を傷つけてしまい角質層にもダメージを与えます。

こすりながら化粧品をつけるのもNGです。

優しく、肌が動かないように触ってください。

熱いお湯ですすいでいる

洗顔やクレンジングは、ぬるま湯ですすぐのがポイントです。

熱いお湯は皮脂汚れが落ちやすいと思われがちですが、お肌に必要な皮脂や角質までも洗い流してしまいます。

それではますますお肌はカラカラになってしまいます。

 

洗顔後すぐに化粧水をつける

洗顔後、入浴後はすぐに化粧水をつけましょう。洗い立ての肌は水分がどんどんと蒸発していきます。

時間を置いてしまうとどんなにいい化粧水をたくさん染み込ませても効果はダウンします。

 

リボーンではスキンケアの動画をアップしております。

ぜひ参考にしてください☆

https://youtu.be/8tKVe_amnpg

 

 

日浦

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透明感・美白になる!?フェイシャル

1回で透明感が出る!美白フェイシャル

お客様のyさんと、hさんは同年代で、リボーンで顔を合わせると挨拶したり、お話ししたりしていて仲良し(^^♪

リボーンでは個室を作らずにオープンな作りにしているので

お客様同士がコミュニケーションをとったりと習い事のような感覚でいらっしゃいます。

yさんは職業柄、1.2月が忙しさのピーク。リボーンへのご来店も難しくなります。

でも、そんな時はさらに家でのお手入れを徹底しているそうで、パックの回数を増やしたり、

化粧水の回数を増やしたりしていたそうです。

そのため、久々にフェイシャルの施術をしても、角質や脂が落ちやすくなっており、

つるんと白くなりました!

(ご自宅でのケアがうまくいっていないとどんなにいい施術をしても効果が出にくい場合があります(>_<))
そして、久しぶりのご来店後の2回目のフェイシャル後に、

「自分ではいつもよりも頑張っていて、思ったよりも悪くなっていないから良かった♪と思っていたけど、

やっぱりリボーンでフェイシャルをやってもらうと違う!肌が柔らかくて、透明感が出る。」と喜んでくださいました。そして仲良しのhさんもいらしたので、「そうだよね!ピカッと光るよね」と言ってくださいました。

とても嬉しいー(^^♪

 

 

そしてもうお一人。最近準会員様になられたSさん。

いままでは某デパートの肌診断を受けて有名なコスメを使用していたそうです。

縁がありリボーンのフェイシャルを受けた当日に、気に入ってくださり

化粧品をご購入されました。

1か月ほどして使用感等を伺ったところ

「最初はサッパリしすぎて物足りなく感じたけど、それが肌に良いと実感できるようになりました。

そして、顔のトーンが明るくなりました!!」

とのお言葉をいただきました♡

 

 

どうして透明感が出るの??

それは、余分な角質がついてないから!!

フェイシャルで古い角質を取り除くことで新陳代謝が活発になり

ハリ・つやのある、新しい肌と入れ替わります。

代謝力とは古い肌と新しい肌がきちんと入れ 替わること。肌が本来持っている自然治癒力 の事。

そもそも肌とは真皮があってその上に表皮が あってその上に角質層。

問題はこの角質層。

理想は28層と言われてい て毎日1層ずつ肌が入れ替わっていけば

28日で 全部入れ替わるのでいつもキレイな肌でいられるはずが女性は生理がはじまるとガクンと

代謝力が10分1にまで落ちてしまうのですΣ(・・

20歳をすぎると角質は28+年齢と言われています…

 

春です!!

肌も衣替えしましょう~

 

 

 

日浦

 

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マスクをしてもフェイスラインは気にした方がいいってホント!?

マスクをしてるからって安心していないですか?

コロナ対策・花粉症など今の季節、多くの方がマスクをされています。

マスクをすると3割増しに見える、と聞いたことがありますか??

  • マスクをすることで見えない部分を勝手に想像してしまう
  • マスクで隠れているので小顔に見える
  • 目元が強調される

という点が挙げられるそうです。

なかには、男性が女性にギャップに感じがっかりしたというケースも聞きます…

なので、マスクをしているから小顔に見える、とかノーメイクでラク☆

と安心するのではなく、しっかりとお手入れ・メンテナンスをしてフェイスラインのひきしまった

マスクを取った時にも、3割増しのまま、いや、5割増しできれいになったー!!でいれるようにしたいですね。

 

顔の下半分は顔の印象を決めるポイント!

あごのライン・口元・ほうれい線・エラ…

顔の下半分は顔の印象を決めるポイントでもあります。

そこの皮膚は衰え、たるむと下に下がり老けた印象になったり

ストレスから顔がコリ、エラが張ったり、頬がふっくらとして

大きくなります。

 

フェイスラインに効果的なおすすめメニュー

大人女子の方、肌が柔らかい方、ニキビが気になる方への小顔、フェイスラインすっきりメニューはプレミアムコースがおすすめ✨

https://reborn-cosme.jp/facial/premium

フェイシャルとデコルテがセットのコース

顔と同じマッサージクリームでデコルテをマッサージ😊リンパを流しながらコリをほぐします。無理なくほぐすので終わったあとは身体が軽くなります!フェイスラインをすっきりさせるポイントをしっかりとほぐすのでリフトアップ効果があり、肌にハリ・弾力が出ます。

 

 

エラが気になる、顔がこっている、とにかく小顔になりたい方の、おすすめメニューはコルギ

https://reborn-cosme.jp/korugi

手の骨で顔の骨を刺激する痛くて気持ちいい施術です。頬骨を上げて若々しい印象を作り、たるみ(=ホウレイ線)は頬骨を上げながらリフトアップすることにより目立ちにくくなります。フェイスラインもしっかり行うので顔が一回り小さい印象に。骨と筋肉を同時にゆるめるので血液、リンパの循環も活発になります。また老けて見える眉間のシワ、眼精疲労やストレスによるまぶたの垂れ、目の下のクマなどの防止に。そして、顔全体の老廃物も流れるので終わった後はスッキリ!!

クレンジング、洗顔レッスン付きなので肌のケアも出来ちゃいます😊

Before → After
頬・フェイスラインがすっきりと小顔に! 目元のすっきりした印象になりました。 くちびる・あごの辺り変化したのはおわかりでしょうか?

 

お気軽にお試しください☆

 

 

日浦

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免疫力を高めるには うがい 手洗い 睡眠 そしてリボーン

免疫力を高める方法

先週末のお客様の声

「休日でも安心して行けるトコ どこもなくて・・・ リボーンが やってて良かった💖」

一部の学校が再開するなど わずかに動きが出てきましたね

リボーンもいつも通り営業しています

 

手洗い うがいの大切さはもちろんのこと❗️

『 顔まで何度も洗ってるから心配してないよ😳😊 あとはよく寝る💤」 

お客様の多くがそう話されています✨

良かった🎵 皆さんも元気そう

 

身体の免疫力をあげるためには 腸の働きを整えておくこと☝️

腸の動きが悪くなると  体温の低下  免疫力・抵抗力の低下 を招きます

 

 

リボーンのメニューには身体の本来の力を目覚めさせ、自然治癒力・免疫力を高める

ものがあります。ぜひ上大岡から元気を発信したいです!!

お腹の固さをほくし 冷え対策と腸の活性化を促す『デトックス』

ストレスや冷え、疲れなどから固くなった腸をほぐします。

女性に嬉しい便通も良くなります♪

腸とは、小腸(十二指腸、空腸、回腸)、大腸(盲腸・結腸・直腸・肛門)の総称で、

主に消化や吸収、排便に関わる器官です。

食物は十二指腸や小腸で消化吸収されて大腸に運ばれ、水分を吸収された後に大便として排泄されます。

大腸には乳酸菌や大腸菌などの腸内細菌が100種類以上も存在し、食物繊維を分解したり、

感染を予防したりする働きがあります。さらに、免疫やホルモンバランス、

皮膚、精神など人の健康に関わる重要な役割を担っています。

お腹をほぐすので腸のぜんどう運動が活発になり、身体も温まります。

免疫力も高まります。

腸内環境が身体も肌も健康になります(*^_^*)

60分¥ 8,000(税抜)
90分 ¥12,000(税抜)

内臓の器となる骨盤を矯正する『美容矯正』

また 全く新しい手法で身体を活性化  若返らせるテクも・・・💖💖(ぐっすり眠れて疲れが取れる✨)

 

整顔シンメトリー

呼吸に合わせた優しいタッチで顔(頭蓋骨)から全身の歪みを矯正。

体中の神経に影響する、脳脊髄液の流れが良くなります。

脳脊髄液は頭蓋骨~背骨~仙骨を海の波のリズムと同じぐらいの速さでゆっくりと流れています。

脳脊髄液は神経に栄養を与えるとても大切な体液です。

めまい、耳鳴りなどの神経症状から眼精疲労などに効果大。
肌ツヤ、リフトアップも!「体調が悪くて、何をしたらいいか分からない」
そんなときには、必ずオススメしています!

 

40分¥ 6,000(税抜)

 

クラニオセイクラル

 

クラニオセイクラルとは5グラムタッチとよばれるごくごく軽いタッチで体に触れることで、

身体の緊張をほぐし、脳脊髄液の流れを整える施術です。

触れられているあいだは、寝ているとも起きているともつかない、

たいへん心地よい気分☆もし、そうならなくても、非常に深いリラックス感が得られます。

またパソコンなどで頭や眼を使う方は、頭蓋骨から首にかけてぎゅっと縮こまったような感じになり、

頭部に熱がこもったようになることがありますが、クラニオではその頭蓋骨緊張をゆるめるため、

「視界が明るくなった」「頭がクリアになった」という方もいらっしゃいます。

クラニオセイクラルは病気を治すものではありません。

その人本来の身体の力を目覚めさせ、自然治癒力を高めます。

 

40分¥ 6,000(税抜)

 

22日までキャンペーンを行っております!!

40分¥5,500

 

桜も咲き始めて 春はもうすぐですね😃

 

なお子

 

 

 

 

 

 

 

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☆春のストレス解消法☆

春のストレス対策

自律神経を安定させる食材と柑橘類の効果で春を快適に☆

「春」はすぐ目の前!

明るいイメージのある季節ですが、実は不眠や片頭痛、肩こりなど情緒不安定になりやすい時。

原因は気候や環境の変化によるストレスなどです。

日々の食卓に自律神経の調和や安定に効果のある食材を取り入れ

元気に楽しく春を過ごしましょう♪

 

代表的な食材は、菜の花・豆苗・菊花・セロリ・セリなどの少し苦みのある食材。

また旬の春菊は気の滞りを正常にする働きのほかβカロテンやビタミンCも豊富。

 

お浸しやスープなどで食卓に取り入れてみてください。そしておすすめはストレスを発散させ、身体の巡りをリセットする働きのある柑橘類🍊旬の甘夏、デコポン、はっさくはもちろん、レモンなどを酢の代用として料理に取り入れてみましょう♪

 

食事は毎日の事なので難しく考えずに手軽に取り入れやすいところから始めてみましょう^_^

 

ストレスからくる肌荒れ

そして、ストレスで肌が荒れる経験がある方、多いのではないでしょうか??

ストレスが溜まると、脳から毒素が出て、胃にきます。そして腸にダメージが(>_<)なのでニキビ・吹き出物が出来やすくなります。

悲しい事は肺、自分が幸せと感じていない人は膵臓にくるそうです。

毒素が出ていこうとするときに毛穴が詰まっているとニキビ・吹き出物になります。

ストレスは身体、心、肌にとって大敵なのです💦

 

 

ストレスを軽減するおすすめメニュー

クラニオセイクラル  

こんな症状の方におすすめです

  • 耳鳴り
  • めまい
  • うつ
  • 片頭痛
  • 不眠症

クラニオセイクラルとは5グラムタッチとよばれるごくごく軽いタッチで体に触れることで、身体の緊張をほぐし、脳脊髄液の流れを整える施術です。脳脊髄液は頭蓋骨~背骨~仙骨をゆっくりゆっくりと流れています。

海の波のリズムと同じです。脳脊髄液は神経に栄養を与えるとても大切な体液です。

触れられているあいだは、寝ているとも起きているともつかない、

たいへん心地いよい気分☆もし、そうならなくても、非常に深いリラックス感が得られます。

またパソコンなどで頭や眼を使う方は、頭蓋骨から首にかけてぎゅっと縮こまったような感じになり、

頭部に熱がこもったようになることがありますが、クラニオではその頭蓋骨緊張をゆるめるため、

「視界が明るくなった」「頭がクリアになった」という方もいらっしゃいます。

クラニオセイクラルは病気を治すものではありません。

その人本来の身体の力を目覚めさせ、自然治癒力免疫力を高めます。

 

40分¥6600→¥5500

※3月22日まで

平日17時まで

土日16時まで

1日限定2名様まで

 

 

元気に乗り切りましょう~

 

 

 

日浦

 

 

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