リボーンのブログ
いつもきれいですね..
お客さまからお褒めのお言葉を頂きました。
「あら♪そうですか？ ありがとうございます(*^_^*) 」
イエイエ 私はそれほどおバカじゃありませんよヾ(≧∇≦)
リボーンの店のお話です。
毎朝 念入りなお掃除を手早く きっちりしています。
掃除機 モップ 雑巾がけをする手順は 拭き方、磨き方 雑巾の洗い方まで決めごととし 毎日、毎朝のルーティンとしています。
店内清掃がおろそかになり お客様に「最近汚れてるな」と感じられる店は やがてダメになっていくそうです。
女性のお客様の多い店だけに “清潔感” 大切にしていきたいですね。
＊なお子＊
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35周年イベントキャンペーンもあと少し
美人塾リボーンの35周年イベントも残すところあと少し…
年間を通して開催している会員様限定のイベント、ビンゴ大会♪
化粧品のご購入10000円で1枚差し上げています。そしてご来店時に回して頂き、ビンゴになると1000円券をプレゼントしています。
まだビンゴになっていない方もいますし、何回かビンゴになった方も。
今日はまた新記録が出ました！
お一人でなんと22回目のビンゴを出されたお客様がいます！おめでとうございます！！
どんどん記録をこうしんしてくださいね♪
日浦
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秋の肌の手入れ
少しずつ涼しくなり過ごしやすくなってきていますが、秋は夏の疲れがお肌や身体に出てくる季節です。夏の紫外線によるダメージで、肌がカサついてきたり、メイクのりが悪くなったりしていませんか？ちょうど食べ物もおいしい季節ですし、食生活を見直してお肌の元気を取り戻しましょう。
紫外線による肌ダメージを回復させるには「抗酸化作用」があるものを！
紫外線によるダメージは、見えない部分で進行し突然現れます。だからこそ、シミや色素沈着を作りにくくするための栄養素や、抗酸化作用がある食材を積極的に取り入れるように意識しましょう。
抗酸化作用がある食材
【旬の緑黄色野菜やくだものなど】
かぼちゃ、にんじん、きのこ、かぼす、梨、ぶどう など
【旬ではなくても積極的にとりたいもの】
アボカド、バナナ、キャベツ、大豆、ナッツ(特にアーモンド)、海苔、レバー、豆乳、小麦胚芽、緑茶、赤ワイン、そば など
美肌を作るための3大栄養素
美肌を作るためには、バランスのよい食事は欠かせません。なかでも、これらの3つの栄養素が重要なポイントです！
肌のうるおいを保ち抗酸化作用が高い「ビタミンA」
根本的に肌を作る元になる「たんぱく質」
美白&アンチエイジングに効果的な「ビタミンC」
特に、夏から秋への季節の変わり目には、肌の状態も不安定になりがちなので、これらを多く含んだ食品を意識してとるようにしましょう。
ビタミンAを多く含む食材
ビタミンAは、βカロテンとレチノールからも摂取することができます。1日に100g以上を目安に食べるように意識しましょう。
シソ、にんじん、ブロッコリー、パセリ、モロヘイヤ、バジル、とりレバー、うなぎ、チーズ、たまご、バター、ルッコラ、青のりなど
たんぱく質を多く含む食材
たんぱく質は1食あたり50gくらいが目安です。
とり肉、豚肉、牛肉、さば、まぐろ、あさり、たまご、チーズ、大豆、とうふ、豆乳、ジャガイモ、さつまいも、白米など
ビタミンCを多く含む食材
ビタミンCは1日200g以上が理想といわれています。
赤ピーマン、黄ピーマン、パセリ、とうがらし、ゴーヤ、アセロラ、かき、キウイ、いちご、パパイヤ、焼き海苔、さつまいも、抹茶など
そして、リボーンの化粧品には抗酸化作用の成分が入っています。
美容の秋です！
日浦
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10月のキャンペーン
早いものでもう１０月…
あっという間に秋ですね～
１０月のキャンペーンは？？
１０月のキャンペーンはな、なんとリボーンで人気の骨気、コルギです！！
通常￥５４００（４０分）を￥３２４０（３０分）にて施術いたします！！
小顔・リフトアップが期待できます。
コルギを体験したいお客様・お得にコルギをしたい方
痛気持ちいい施術です。
ぜひお試しください♪
（フェイシャルコースとの組み合わせで割引となります）
今年は美人塾リボーン３５周年を記念して様々なイベント・キャンペーンを開催しております。
残すことろあと数か月ですがまだまだ盛り上がっていきます！！
日浦
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2016年１１月新月
本日土曜日「2016年10月1日 9時11分」天秤座（てんびん座）の新月です。
新月は、満月に向かってどんどん膨らんでいくスタートの瞬間。
満月に向かって、パワーを蓄えていくときです。
だから【新月の願い事】をしたり、【新しいことをスタート】すると、スムーズに進みやすい時でもあります。
てんびん座が表す象徴に関わる願いを書き出して、星のパワーそして、月満ちるパワーを乗せることで、その願望達成エネルギーを強めましょう。
☆*★*☆*★*☆*★*☆
■てんびん座新月のキーワード
☆*★*☆*★*☆*★*☆
◆ふたつの「結びつき」って大切です。
「パートナーシップ」「合意」「共存共栄」
◆計りにかけて。。。それは公平ですか？
「バランス」「平等」「反対意見への尊重」「交渉」「カウンセリング」
◆バランスが取れると、「調和」をもたらします。
「平和」「調和」「芸術」
◆チームワークには、バランスが大切
あなたが所属する場所で、何かバランスを崩していることはありませんか？
今月は、そのバランスを調和させるチャンスです！
「助ける・助けられる」「共同制作」「協力関係」
◆後半！思春期から一歩、社会に出ていく感覚です。
「機転」「他人と折り合う」「親近感」「外交」
◆女神ヴィーナスのように♪
「贅沢」「エレガンス」「趣味のよさ」「優雅」
◆誰かに相談したい！自分がそんな職業になりたい！
今ある問題や相談事を一人で解決していくのではなく、
専門家と（依存しすぎず）関わることで解決しやすい時期でもあります。
その対話相手には隠し事はせずに、自分の思いをきちんと伝えることが大切。
そしてそのような職業を目指す願いも最適です！
「裁判」「コンサルタント」「医師」「カウンセラー」「セラピスト」など。
◆天秤座短所の解放キーワード
大切なのはバランスです！
相手ばかりで、自分の存在を無視しては、天秤は傾きます。
「優柔不断」「相互依存」「譲歩する」「自我の消失」
◆天秤座が支配する器官
「ウエスト」「副腎」「尻」「糖尿病」「腎臓」「骨盤」
このあたりの改善や、魅力度アップを願ってくださいね。
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みんな大好き！北海道！
上大岡の京急百貨店で開催されている北海道展に行ってきました〜
カニ、ウニ、鮭などの魚介類からお肉、スイーツまでたくさんありました！
いっぱい試食もいただいて嬉しいです☆
日浦
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劇団四季マンマ・ミーア観てきました！
娘のおかげで今年4作目の劇団四季鑑賞♡♡
「嫁ぐ娘とその母親のお話」 としか知らず
感動の涙のお話かと思いきや♪ 楽しいお話でした。
それもそのはず 後から知ったのですが マンマ・ミーア(イタリア語)とは
“なんてこったい！” “オーマイガ！” との意味
サウンドオブミュージック
コーラスライン
ウエストサイド物語 と 立て続けに観てきました。
次は ノートルダムの鐘 美女と野獣 キャッツも早く戻ってこないかな？
と 楽しみにしています。
＊なお子＊
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お得にエステを体験したい方へ
新しいチラシが出来上がりました！
初回の方限定キャンペーンを開催！
フェイシャル5000円が→2000円
フェイシャル＋コルギ10000円が→6000円！！！！
１１月末までです！！
日浦
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美肌効果に努力の成果
この夏の成果 やっと１つ身が赤くなりました(*^-^*)
加工用の品種だそうで プチトマトよりひとまわり大きいくらい
記念に写真に収めて ちょっと寒くなった日の夜に 鶏肉とキャベツのトマト煮として美味しく頂きました♡
美肌にも＊身体にも＊心にも
トマト効果は絶大ですよね♪ また来年も頑張ろ～(≧∇≦)b
＊なお子＊
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