ニキビ・吹き出物の治し方
一般的にニキビとは思春期の皮膚の新陳代謝が活発な時期にできるものですが、大人ニキビと呼ばれるのは社会人になって環境の変化などの外的要因や、ストレスから現れる場合もあります
ニキビとは、毛穴に汚れ（脂・汗・メイク・空気中のちり、ホコリ・排気ガス・料理油など）が詰まり、腐敗して化膿した状態のもの。吹き出物とは、溜まった脂が角質層の間に流れ込み腐敗、化膿し、赤く角質層ごと持ち上げた状態。
ストレスや、生活習慣が原因だとしても、その悪いものが毛穴から外に出れる肌づくりをしておくことが大切になってきます。
根本的な解決法は、脂を抜く。
表面の余分な角質を取り除く事で、角質層に溜まった脂が抜けますし、毛穴の掃除をする事で、毛穴に詰まった汚れが落ち、健康な肌を作る絶対条件の、皮膚呼吸ができ、栄養補給（化粧水）ができ、老廃物の排泄ができるお肌になるのです
ご自宅で気をつけて頂きたい事は、泡を広げるように本当に優しく洗顔をして頂く事。薬などに頼らず汚れを落とし、肌の代謝力をあげて健康にする事。
一度脂が抜けきってしまうと、疲れても、生理前後でもニキビが出来ない肌になります！いつでも自信ある笑顔になれます
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