私の日常

とても素敵な雰囲気で歩いているだけでなんとも言えない気分♪

たくさん美味しいものを食べてます( ´艸`)

ホテルもとても素敵で北欧にいるようです(O´∀`)

これから、ワインとハムで乾杯です☆

井野

ブログランキングに
参加中です♪
クリックを
お願いしますd(^_^o) →

ブログランキング参加中♪
クリックをお願いしますd(^_^o)

にほんブログ村

リボーンは連休。

初めての軽井沢へ行ってきます♪

井野

ブログランキングに
参加中です♪
クリックを
お願いしますd(^_^o) →

ブログランキング参加中♪
クリックをお願いしますd(^_^o)

にほんブログ村

いつもなら「一緒に行かないか？」と言うのに 今回はお供したほうがいいようです(^-^)

頂上近くの”阿夫利神社” 父の名前が入っているものね♪

さて大山とは….？
高校時代 丹沢の山を何度も登ったのに 景色が浮かんで来ない(>_<)
ロープウェイがあるから 足の悪い母も大丈夫だ と言うが….？？

車で目指した大山の中腹あたり 駐車場からは長い長い階段が続きます。
来てみて「あっ！ ここか!! 大丈夫かなぁ？」かなり不安です。

階段がずっと続く事は告げずに 途中の売店の物をあれこれと話しながら 気をそらせ 「結構あるねぇ あと少しだったと思うよ〜」と声をかけます。

すたすたと登って行く人 手摺頼りに降りてくる人 帰りの下りは担ぐ事になるかも….(-_-;)

徒歩15分と言うロープウェイ乗り場まで 有に30分はかけて登り切り 本人大満足♪ 自信がついた様子です。
下りは思っていた程ではなく 危なかったのは一度だけ
お土産物をあれこれと買ってはご満悦
「自分の身体だけ運んでくれればいいから(^^)d」とお土産物を一手に引き受けゆっくり下りました。

先回りした父が車を回してくれ 乗り込んでホッ(⌒‐⌒)

なんとも楽しい登山？でした。
今度はどこへ行きましょう♪

なお子

ブログランキングに
参加中です♪
クリックを
お願いしますd(^_^o) →

ブログランキング参加中♪
クリックをお願いしますd(^_^o)

にほんブログ村

美空ひばりの真っ赤な太陽、スピッツのロビンソン、米米CLUBなどを歌っていました♪楽器を使わずに口だけであんなにパワーのある演奏が出来るなんて(;゜д゜)

素敵な時間をありがとうございます♪芸術の秋です。

井野

ブログランキングに
参加中です♪
クリックを
お願いしますd(^_^o) →

ブログランキング参加中♪
クリックをお願いしますd(^_^o)

にほんブログ村

昨日のランチは北海道の豚丼♪ そして夜には …..
先生から差し入れを頂き 鹿児島の角煮弁当とチャーシュー弁当です。
煮物の詰め合わせもお手頃だったので 2つゲットし 美味しく戴きました。＼(^-^)／

ご馳走さまでした。

ちなみに この「ご馳走さま」の語源は
ー 食料の乏しい時代 お客様をもてなす為に 馬で走り回り食材集めをした ―
と言う所から来ているそうです。

“あまちゃん”に引き続き見始めた”ごちそうさん”で話していました。

なお子

ブログランキングに
参加中です♪
クリックを
お願いしますd(^_^o) →

ブログランキング参加中♪
クリックをお願いしますd(^_^o)

にほんブログ村

ジューシーで甘くておいしかったです♪

やっぱり私は食べ物ばっかりですね(笑)

井野

ブログランキングに
参加中です♪
クリックを
お願いしますd(^_^o) →

ブログランキング参加中♪
クリックをお願いしますd(^_^o)

にほんブログ村

初めてちびまるこちゃんのドラマを観ています♪

子供の頃はアニメや漫画を見ていました。なつかし〜

いの

ブログランキングに
参加中です♪
クリックを
お願いしますd(^_^o) →

ブログランキング参加中♪
クリックをお願いしますd(^_^o)

にほんブログ村

何度でも楽しめます♪

その場に行かなくても味わえるなんて便利な世の中です。

ごちそうさまでした！

井野

ブログランキングに
参加中です♪
クリックを
お願いしますd(^_^o) →

ブログランキング参加中♪
クリックをお願いしますd(^_^o)

にほんブログ村

台風の影響による気圧の変化や　最近の寒暖差の激しさにのために

　自律神経が　バランスを崩し　体調不良の方が増えているようです 

夜　眠れなかったり　なんとなく元気が出ない　だるい　などの症状や

発熱や　便秘　下痢の　症状を起こす人もいるようです

今朝　テレビで　簡単な「自律神経の整え方」を見ましたので

是非参考にしてください

立ち姿勢　＝　足は　安定するくらいに開いて　踵とつま先を交互にあげます（両足一緒に）

手は　交差させて少し斜め上に伸びます

座って　＝　踵とつま先を交互にあげます　その時上半身は背中を丸めずに

少しだけ前後に倒します

眠れない方は　＝　両手で頭から顔を軽く軽くタッピングすると

副交感神経が整って　眠りやすいようです　５ｇのタッチです

ご参考まで

～感謝の心で～　しまだ　かずい

ブログランキングに
参加中です♪
クリックを
お願いしますd(^_^o) →

ブログランキング参加中♪
クリックをお願いしますd(^_^o)

にほんブログ村

火曜日におもいっきり焼けてから3日目。

連日のマッサージと秘密のパック、朝のパックとたっぷりの化粧水…

鼻と頬の辺りの皮が剥けてきました！我ながら代謝力の良さににんまりします(>∀<)b長年のお手入れで肌が活発なのだと思います。

ここまで焼けても安心なのだから、通勤やお買い物の日焼けはまったく問題がありません。むしろ日に焼けた方が溜まっていた余分な角質が剥がれて新しいキメの揃った肌が出てきます。そんなありえない体験をすると夏が好きになります♪（暑さは別ですが…）

井野

ブログランキングに
参加中です♪
クリックを
お願いしますd(^_^o) →

ブログランキング参加中♪
クリックをお願いしますd(^_^o)

にほんブログ村