簡単にできる！熱中症対策！
簡単、熱中症対策とは？？
これから暑さ本番！リボーンのお客様はレジャーに、日焼けに楽しみだと思いますが、心配な事も…
それは熱中症∑(ﾟДﾟ)いつ、どこで、誰がなるかわかりません…今日は、お医者様もすすめる簡単、熱中症対策をおしらせします。
それは1時間に1回、コップ1杯のお水を飲むことです。
その際の注意点は、喉が渇いてからでは遅いので必ず1時間に1回飲むこと、お茶・ジュースなどではなくお水を！それは一番粒子が細かいからだそうです。どうしてもの時は麦茶がいいそうです！内臓が熱を持っているから冷ますことが大切らしいです。また内臓が熱を持っているか簡単なチェック方法があります。親指の爪先を上から押して話した時にすぐ赤くなれば問題なし、白くなっていると内臓が熱を持っているかもです…すぐ冷やしてくださいね！
レッツ！健康ー！！
日浦
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