私の日常
寒い日の暖かーい出来事
昨日は 風の冷たい1日でした そんな日の心暖まる 出来事を・・
いつもの外出の帰り いつも利用させていただいている町のエレベーター
乗り合わせたのは
補助輪を外す練習中と思われる 5才くらいの女の子とお母さん
両手に 持ちきれないほどの 荷物を持った50代くらいの女性
そして 杖をついた私
降りる階についたとき 3組が同時に
「開」を押して 同時に「どうぞ」と言ったのです
初対面の3組は目を合わせて 微笑みながら 譲り合いました
ほんのちょっとした心使いで とても心が温まり
それからの 寒さが さっきとは まるで比べ物にならないくらい
温かい気持ちに包まれたまま 家路につけました
嬉しかったので ほんのおすそ分けでした
～感謝の心で～ しまだ かずい
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山本印店に行って来ました
山本印店と言う 不思議なハンコ屋さんを知っていますか？
世田谷の三宿交差点すぐそばにある 小さな小さなハンコ屋さんです
今まで使っていた印鑑を見て 名前と生年月日を聞いて話をしてくれます
ご先祖様の導きや 自分の役割 問題点が示す事 身体の事などを知らせてくれました
そしてその人に合った印鑑を作ってくれるのです
とても不思議な気持ちになりました
今日はとても身体がラクなのも 繋がりがあるのかしら？
ありがとうございました☆
なおこ
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やっと完成しました♪
ドライフラワーで写真をデコレーションしました(*^^)v
喜んでもらえると嬉しいですヾ(＾v＾)k
井野
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冷えを退治！！ 湯船にゆっくりつかりましょう。
Mさんとお風呂の話になり、Mさんはあまり湯船に浸からないと言っていました。
私もシャワーで済ませてしまうので湯船にはほぼ浸かってないです。
でもMさんも私も冷え症なので湯船につかったほうがいいのはわかってるんだけど・・・。
いま雑誌を読んでて調度冷え症について色々書いてありました。
そこには改善策も書いてあり
『毎晩湯船につかるのは大原則。低温長時間入浴を習慣に！！』と載っていました。
まず適温が38℃~40℃
時間が15分〜30分だそうです。
手先足先など体のすみずみが温まるのはもちろん自律神経のバランス調整にもいいそうです(^-^)
冷えが原因の緊張や不安、イライラなども解消！！
あとはストレス等で壊れてしまった体内のたんぱく質を修復する「ヒートショックプロテイン」という物質が出現するそうです＼(^-^)／
是非皆さんなりの楽しみかたで冷えを退治してみてください☆
しずか
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ベルサイユの夢の世界
お客様から聞いていた 横浜そごう美術館での “マリーアントワネット展”
マンガ(コミックと言う表現はしていませんでした(>_<) 宝塚 もちろん歴史的にも！ 色々な形で 多くの人に知られている フランス女王ですね
私はやっぱり “ベルサイユの薔薇”ですね(^-^)
自由奔放で 民を知らず 子供を愛し 凛とした気高さ 潔さを持った女性として 興味がわき 珍しく美術館にいってみました
開催は あと1週間です
なおこ
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血流を良くしましょう。
おはようございます♪
今日は立冬です。暦の上ではもう冬です。
だんだんと気温が下がり冷えてくると血流が悪くなり特に首、肩周りが凝る方が多くなってきます。
湯船に浸かって身体を温めたり、首、肩甲骨などの関節を回したりするとほぐれやすくなります。
リボーンでもお客様の凝りに合わせたコンディションメニューを取り揃えております。お気軽にご相談下さい。
井野
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パックの間は何してる？
とうとうこたつを出しました。
めちゃくちゃ温かくていいですね☆
こたつで寝ないように気を付けないと・・・って思ってたんですけど今朝朝パックをしながら寝てしまいました(^-^)/
顔だけこたつから出して横になって寝てたから旗から見ると異様な光景だったと思います。
それこそ写メ撮ってブログに載せたら面白いだろうけど・・・笑
みなさんは朝パックの間、なにをしてますか?！＼(^^)／
しずか
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いのさんぽ～厚木進出～
今日は厚木にあるラーメン屋さんに行って来ました♪
あっさりしていてとってもおいしい(*^^)v
これからの寒い季節には温かいものが嬉しいですね。
食欲の秋ですね☆
井野
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