春は肌のお悩みが多い季節

2019年4月9日

春に肌トラブルで悩むのはあなただけではない

春から夏にかけてのこの時期、リボーンに初めて来られる方が多くなります。

それは肌のお悩みを感じているからだと思います。

この時期の多いお悩みは大きく分けるとこの３つ。

ニキビ、吹き出物・乾燥・かゆみ

どうしてこの季節に肌の悩みが多くなるのでしょうか？

①ストレス

新生活になり生活環境の変化、著しい気温の変化、花粉など知らず知らずのうちに

私たちの身体はストレスを感じています。

ストレスが自律神経に作用すると、交感神経が優位になります。

交感神経が優位になると、血流が悪くなり、美肌のカギといえる“血管力”を低下させることがわかっています。

血管力とは、外部環境の変化（気温差、運動等）に応じて、血流を調節する能力です。血管力が低下すると、必要な酸素や栄養分が肌までいきわたらず、老廃物の代謝も低下するため、肌荒れが起こりやすくなります。

また、人はストレスや緊張を感じると肌や髪を触り、無意識に気持ちを落ち着かせようとしますが、それらは肌への刺激になり、肌のバリア機能低下にもつながってしまいます。

②汚れや細菌などの付着

２月、３月は肌の衣替えの時期。冬の気密性の高い肌から夏の通気性の高い肌になります。そのため分泌物の量が増え角質を浮かせます。通常は上手に角質を落としていくとトラブルが出にくいのです。しかししっとり系の化粧品（オイル・クリーム・薬・リップクリーム・下地クリーム日焼け止めクリームなど）を塗っていたり、お手入れの際に強く触ったりするとせっかく浮いた角質がはがれたいけどはがれなれない状態になります。それがくすみ・かゆみ・ニキビなどの症状として表れます。