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ポリフェノール

ポリフェノール

神奈川県出身の方は認知症になるリスクがダントツに低いそうです。

その理由は赤ワインを飲む量が第1位

赤ワインにはポリフェノールが沢山含まれていて、お酒として飲むだけでなく

熱にも強いそうで料理にも赤ワインを使うことでかなり効果的だそうです。

 

朝のモーニングコーヒー

朝食と一緒にモーニングコーヒーを摂取することは

糖尿病リスクを下げるそうです。

糖尿病となる物質を脂肪分解を促進してくれる効果があるそうです。

目覚めの一杯にコーヒーは魅力的な効果が沢山ありますね。(*^_^*)

さらに、糖尿病の効果を高めてくれるのは‘卵‘

卵を使った料理を週に3回摂取すると抜群に良いそうです。

 

体の中をいい状態にするには3カ月間はかかるそうです。

リボーンのお手入れ方法は自分本来の代謝を上げることで

お肌のターンオーバーを促します。

代謝を上げるということは、顔と体も繋がっているので

食事であったり体のメンテナンスもすることはすごく大切です。

リボーンに来られるお客様は、お肌だけではなく健康に関しても関心が高いです。

そして、体が疲れているなというときは

デコルテメニュー・お顔のほぐし・肩のほぐし・呼吸を整えるメニューでメンテナンスすることで

お顔にも良い影響を与えます。

お客様に合わせて豊富な施術がありますので、ぜひご相談ください。

 

 

☆あゆみ☆

 

 

 

 

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