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花粉 ウィルス ストレス 春の不調は身体の中からも 外からも

「この時期 お肌も体調もすぐれない」と言う方は多いようです。

お肌は 季節の変化と共に 春仕様のお肌に入れ替わる事は もうご存じですよね??
最近では花粉が肌の炎症を招いたり マスクで擦れて と言う方もおられます。
また 生活が新しい環境に変わると ストレスから肌トラブルを引き起こす方も….

お肌のトラブルは 刺激せずに 手と気持ちを柔らかくして 優しく汚れを落としていきましょう。

また この時期 花粉や風邪 インフルエンザなどのウイルス対策で 肝臓のデトックス機能がフル回転し 疲労してしまう事も多いそうです。
内臓を冷やさずに 特に腸は免疫機能の多くを担っています。
働きが落ちていないか? 毎日チェックして下さい。

元気に春を迎えたいものですね♪♪

*なお子*

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