やだ～！二重あご すっきりフェイスラインになりた～い☆ 横浜上大岡フェイシャル＆コルギ・洗顔指導のエステ 美人塾
寒くなってきて着るものが変わってきてアレッ⁉
なんだか首が短い？ 首回りがモタついてる・・・？
・年齢を重ねて徐々に・・フェイスラインが・・・
もたつき始めて気づいたら二重あごになっていた！
・前よりも首のシワが気になる！たるんでいる・・⁉
そんなことに気付いてしまったコトはありませんか？
フェイスラインのモタつき・二重あごになってしまう原因は？
・まずは体重の増加
顔は太りやすく、痩せにくいので要注意！
太って脂肪がつくと、二重あごになりやすい(>_<)
・むくみ
リンパなど体液のめぐりが悪かったり、飲酒・塩分過多・睡眠不足などの生活習慣、ホルモンバランス等で
身体はむくみやすくなります。
・姿勢の悪さ
パソコンやスマホを長時間見たり、下向きの姿勢を取り続けていると
あごの周りの筋肉が上手く使えずにモタつきます。
これからの寒さも猫背の原因となり、
首の後ろや背中側のコリも、代謝を悪くする原因になります。
・肌のたるみ・角質肥厚
顔の肌の汚れ（毛穴の脂や詰まり、角質など）がきちんと落ちずに溜まっていくと、肌が分厚くなります。
そしてその重さで肌がたるみ、フェイスラインが崩れます(>_<;)
などなど・・
困ったことにどの原因も関係しあっていて、原因は１つではないんです！
フェイスラインすっきり！二重あご対策は
フェイスラインがすっきりストレッチ
・背筋を伸ばして上を向き、「あご」を上に突き出して５秒キープ
５秒かけてゆっくり戻し、正面を向きます。
両手をクロスして鎖骨辺りを押さえると、より効果的です。
・背筋を伸ばして上を向き、「舌」を上に突き出して５秒キープ
５秒かけてゆっくり戻し正面を向きます。
・唇を閉じたまま、舌を前歯と唇の間に押し付けてぐるっと回す。
舌の根元の筋肉は意外と弱くなりがち
フェイスラインだけでなく、声やむせ込みの予防にもなります。
頑固な症状はプロにお任せ！
・顎下のコリをほぐす
二重あごが気になる方は、フェイシャルラインにあるアゴ周りがこっている方がほとんどです。
コリをほぐすことで老廃物やリンパが流れてフェイシャルラインがスッキリ☆
・お顔の肌の汚れを取り除く
小さな毛穴が広がっていたら小顔とは言えません！
汚れを落としお肌が引き締まるとグッとリフトアップします。
・ヘッドマッサージですっきり
皮膚は全身１枚の皮なんです！
頭皮のマッサージや肩コリを解消すると、顔回りもスッキリします。
おすすめメニューはこちら↓
フェイシャル プレミアムコース | 上大岡のエステ【美人塾リボーンコスメティック】 (reborn-cosme.jp)
耳や首周りのリンパに老廃物を流し、コリがほぐれてくると・・・
フェイスラインだけでな、首も細く長く
小顔効果もばっちりですね♬
更にランクアップした癒し効果も期待するなら
フェイシャルエクセレントコース | 上大岡のエステ【美人塾リボーンコスメティック】 (reborn-cosme.jp)
お顔のコリや頭の固さまでほぐされて引き締まった若々しい首元になります。
コルギを含め、美容矯正メニューはたくさんありますよ♬
色々お試ししてみて、お気に入りを見つけてくださいね。
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