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title: "冬は一番痩せやすい？"
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updated: 2019-06-03T15:52:41+00:00
type: post
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# 冬は一番痩せやすい？

先日は57年ぶりの１１月に降る雪で、あまりの寒さにびっくりしましたね！！そして段々と冬に近づいています…

美味しいものがいっぱいで体型が気になる季節です。

でも実は冬は一番痩せやすいのはご存知ですか？

身体のエネルギー消費で一番使われているのが基礎代謝。基礎代謝は一日の消費カロリーの70パーセントを占めています。

そして冬は身体を温めるために、基礎代謝をフルに行なっているのだそうですヾ(๑╹◡╹)ﾉ”

という事は肌の代謝も上がっています！パックや化粧水など一手間、ふた手間かけると効果は絶大。あなたの努力はあなたを裏切りません。

楽しくキレイに冬を乗り切りましょう〜

[![](https://reborn-cosme.jp/wp-content/uploads/2016/11/img_3104-1.jpg)](https://reborn-cosme.jp/wp-content/uploads/2016/11/img_3104-1.jpg)

日浦