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貴女の肌トラブルを解決する、お肌のハンドマッサージ専門店

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Happy ハロウィン_🎃 横浜市上大岡のフェイシャル&コルギ・エステなら美人塾リボーンコスメティックへ

自宅マンションの廊下でハロウィンを見つけました🎃

 

かわいいひらがな交じりの文字と たどたどしいHappy Halloweenの文字

『おかしご自由にどうぞ』のメッセージに1ついただきました。

あゆみさんの子どもちゃんにあげよう❣️

お礼にメッセージとお菓子のお返しを

 

 

繁華街での大騒ぎのニュースに顔をしかめるよりよっぽどハッピー💖

ステキなハロウィンが過ごせました🤗

 

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小顔になりたい! むくみバイバイ✋ =横浜市上大岡のフェイシャル&コルギ・エステなら美人塾リボーンコスメティックへ

顔が大きく見える😢 むくまないためには・・・ 

 

    • 食べ物に気をつけよう!!

     

    食べ物は、顔のむくみに大きく影響します。

     

    例えば、血液の流れを良くするビタミンB1やビタミンB6、

    肌のたるみを改善するビタミンCが含まれた食品を積極的に取るようにしましょう。

    ・ビタミンB1は豚ヒレ、豚モモ肉やたらこ、ビタミンB6はにんにくやレバー、ナッツ類、

    ・ビタミンCはピーマン、ゆず、アセロラ、パセリなどに豊富に含まれています。

     

    アルコールを飲む人は飲酒前や飲酒後に水を飲んでおくと、むくみを防ぐことができます。

    また、ビタミンCを摂取すると、アルコールの分解をサポートしてくれます。

    そのほかに、体内の塩分を排出する効果を持つカリウムや、

    リンパ液の流れを整えるマグネシウムなどのミネラルを取るのも良いでしょう。

    カリウムはアボカドやほうれん草、マグネシウムはわかめや玄米などに豊富に含まれています。

     

    納豆やみそといった発酵食品など、整腸効果が高く、

    デトックス効果がある食品も積極的に取るようにしましょう。

    ただし、みそは塩分濃度が高めなので、濃度を調整したり、

    カリウムが豊富な海藻類を合わせたりして摂取すると良いでしょう。

     

    • 睡眠をよく取る

    睡眠不足も顔のむくみの原因になります。

    十分な睡眠が取れていないと体の血管が膨張するため、

    水分が排出されず皮下組織に溜まりやすくなるからです。

    少なくとも1日6~7時間程度は、睡眠を取るように心がけましょう。

     

    「小顔になると痩せて見える むくみバイバイ✋も もう一度読み返してみてください

    https://reborn-cosme.jp/blog/12731

     

     

    リボーンではさまざまな角度からむくみにアプローチします。

    お気軽にお問合せ下さい。

     

    フェイシャルコース

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    洗顔ネット(泡立てネット)使う派or使わない派 お肌のホントは? 横浜市上大岡のフェイシャル&コルギ・エステなら美人塾リボーンコスメティックへ

    「リボーンは洗顔の塾」

    と看板にもあるほど洗顔を大切にしています。

    と言って難しいやり方では毎日続けられません 

    洗うことがイヤになってしまっては意味がありませんね

     

    基本は「洗顔クリームはキメが細かく ホイップクリーム状にして顔を包み込むように」

    さて ホイップクリームのような泡立ち

    あなたはどうしていますか?

     

    洗顔ネット使う? 使わない?

    洗顔ネットを使う利点は泡立ちがいいから ですよね

    キメの細かいホイップクリームできていますか?

     

    洗顔フォームには起泡剤が入って泡立ちやすくなっています。

    ネットの網目で空気を取り込み泡立てると 大きな泡になってしまいがち

    小さな毛穴をちゃんと洗うには 「キメ細かい泡」 つまりはホイップクリームのような…となるのです。

     

    また 濡れたままのネットには雑菌が繁殖しやすくなりますので 清潔に保つ必要があります。

    リボーン流の洗顔は「手で」泡を作ります

    洗顔クリームに求めることは 

    ・素早く泡立てられ クリーム状になる

    ・小さな毛穴まで洗える

    ・サッとすすげる泡切れの良さ

    リボーンの洗顔クリームはその点を追求して作られています。

     

     

     

    もう1つ大切なポイント

    洗顔の前には 手も顔も一度お湯で濡らしてください。

    乾いたお顔についている汚れやほこりを洗い流します。

    髪を洗う時の予備洗いと同じです。

    髪もきちんとまとめておきましょう。

     

    また泡立てる時に手に取った洗顔クリームに水(お湯)を足す方がいます。

    泡立ちやすく感じるのかもしれませんが 泡が大きくなリすぎたりダレたりする原因となります。

     

    クレンジングをすすいだ後でしたら 顔も手もすでに濡れていますね その水分で十分です そのまま洗いましょう。

     

    参考にしてみてくださいね

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