「私ってこんなに老けてた！？」老け顔解消

2019年4月17日

老け顔に見える原因はコレ！

鏡を見て「私ってこんなに老けてたっけ？」とドキッとしたり

ショックを受けたりすることってありませんか？

「老け顔」の原因を知って前向きに人生楽しみましょう～☆

目の下のクマ

・目の下のふくらみやたるみ・むくみ小じわが影響して目の下凹みができ、影ができ黒ずんで見えます。

 

・ファンデーション・アイシャドウ・マスカラなどのメイクの影響や紫外線によるダメージを

　そのままにしたりすることによる色素沈着（古い肌が入れ替わていない状態）

 

・睡眠不足・体調不良・身体の冷え・眼精疲労など

 

額と目じりのしわ

顔の表情筋が動くことでその上にある皮膚が動きます。肌に弾力やハリがあればもとに戻るのですが

弾力のない肌ですともとの状態に戻らすにしわになります。

 

 

頬のたるみ

年齢を重ねると肌にハリや弾力に欠かせない「コラーゲン」「エラスチン」「ヒアルロン酸」な少なくなります。

そのため頬の重さに耐えきれず下へと下がってしまいます(>_<)そのためマリオネットライン、ほうれい線も気になります。

 

 

 

脱、老け顔！

・肌にいい食事を摂りましょう

ビタミンをたっぷり取り入れ、栄養の偏りがない食事が大切。ビタミン豊富な野菜、最近注目されている抗酸化作用が期待されているポリフェノール、美容ビタミンち言われるビタミンBのバナナもおススメだそうです。大好きなんで嬉しいです(^^♪

 

・良質な睡眠

個人差はありますが平均睡眠時間は６～８時間がちょうどいいとされています。また良質な睡眠をとるためには朝起きたら日光を浴びる習慣が良いそうです♪体内リズムが整うそうです☆

 

・血行、リンパの流れを良くする

血の巡りが悪いと、顔色も悪く見えます。また新陳代謝も悪いので肌が入れ替わりません。

優しく外側に血液・リンパを流すように洗顔したり、化粧水をつけたりとケアしていくと肌色が明るくなったり、つや・ハリが出ます。

 

・肌の汚れを落とす

肌の汚れとは、角質・毛穴の詰まり・分泌物など。古い肌がついているとくすんで見えますし、その重さでたるみます。

毛穴に汚れが詰まり開いていると、その分、肌の表面積が増え顔は大きくなり下がります。

肌トラブルの原因はいろいろなものがあると思います。

生活習慣（食生活や睡眠、ストレス）身体の中（生理などの女性ホルモン、内臓などの不調）など。

そういったものまですべて改善するのはとてつもなく大変。

ですから肌の掃除をすることで肌トラブルは改善できます。

オイリーな化粧品を塗るのではなく、汚れを落とす事に重点を置いてくださいね。

 

 

 

日浦

 

 

 

洗顔後はすぐにローションを！！

2019年4月16日

入浴後・洗顔後はすぐに化粧水をつけてください。

リボーンでは入浴後・洗顔後にはすぐに化粧水（ローション）をつけていただくように

お声がけをさせていただいております。

顔が乾く前につけるのと、５分後につけるのでは３０分・１時間後の肌に大きな違いがあります。

洗顔後すぐに化粧水をつけた肌（①）と、洗顔後５分後に化粧水をつけた肌（②）を

３０分後に肌の表面のデータを測ると

すると①の肌は潤いがありしっとりとした肌だったのに対し、②は乾燥してカサカサ・シワシワとしていたそうです(*_*;

小さいお子様をお持ちのお客様は多いのではないでしょうか(>_<)？

特に乾燥している時期はどんどん水分が蒸発していきます。なるべく早めに化粧水をつけましょう。

 

半身浴をした日、夏のお風呂上りは化粧水をつけていて

汗なのか化粧水なのかわからない！！」という経験があります。

その際は、洗顔後２～３回ほど化粧水をつけていただき、少しクールダウンしてからまた化粧水をつけてください。

肌の状態にもよりますが、２０代・３０代は５～７回、４０代・５０代は８回～１０回を目安につけてください。

化粧水も水です。蒸発しやすいです。なのでそのあとは乳液・ジェルで化粧水の効果を長持ちさせましょう。

皮膚呼吸を止める化粧品はお控えくださいね(^^)/

 

 

日浦

 

 

 

顔の汚れを落とすと心も軽くなる～上大岡のお肌の専門店～

2019年4月15日

リボーンでは　お客様のお帰りの際の

表情をとても大切にしています。

 

ご来店時に　仕事、人間関係、通勤、家事　など

さまざまな環境でのストレスやお疲れですぐれない表情の方も　

お帰りの際は　顔の汚れはもちろん、ココロ・頭の中の不要なものを全部洗い落として

すがすがしく、柔らかい　笑顔で帰って行かれる

そんな時　いい仕事をしていると実感できます。

 

リボーンは　お客様のきれいを　精一杯「お手伝いさせて頂く事」をモットーに

「リボーンに来て良かった」の　声をたくさん収集させて頂いてます。

 

おでこのしわを上大岡の肌の専門店で解決

2019年4月14日

上大岡のお肌の専門店がおでこのしわを解決します

ふと鏡を見たときに、おでこのシワに驚いたことはありませんか？おでこは顔の広範囲を占めます。

なのでしわがあると目立ちます。

しわの予防・改善をして若返っちゃいましょう～

おでこのしわはなぜできる？

乾燥

乾燥した肌はしわができやすいです。

 

 

紫外線

弱っている・疲れている肌は紫外線が真皮層まで到達し、ハリや潤いを生み出す「コラーゲン」や

「エラスチン」を傷つけます。

そのため紫外線によりダメージを受けた肌をそのままにしておくとしわができやすくなります。

 

表情のくせ

おでこを上げる表情癖のある方は、しわになりやすくなります。

とくに弾力が減っていると元に戻る力が弱く日頃の表情の癖が残りやすいです。

 

頭皮のたるみ

頭皮と顔の皮膚はつながています。頭皮がたるんでいるとおでこにしわが寄りやすくなります。

 

スマホの使いすぎ

スマホやタブレットの画面を見るとき、自然と目線が下がります。

その目線が下がった状態を長時間続けていると目を開けるときに使う眼瞼挙筋（がんげんきょきん）が弱まり、

おでこの力で引っ張って目を開けるようにするのでしわが寄りやすくなります。

 

おでこのしわの予防・改善

自然な表情を保つ

上目遣いや、驚いた表情はおでこにしわがよりやすくなります。なるべく自然な表情を心がけましょう。

 

頭皮マッサージ

シャンプーをするとき指の腹で頭皮をマッサージしましょう。

一度に頑張りすぎずに毎日少しずつでも続けると変わってくるかもしれません(^_-)-☆

 

スマホを見る時間を減らす

なかなか難しいかも知れませんがスマホを見る時間を減らしてみてはいかがでしょうか？

スマホの見過ぎは視力の低下や姿勢の悪さにもつながるので注意しましょう(^^♪

 

乾燥しない肌になる

余分な角質がついていると肌は乾燥してしわになります(>_<)

クレンジング・洗顔・パックで脂を抜き角質を落としましょう♪すると潤いのある肌になっていきます。

誤解しないでいただきたいのは乾燥はいけないことではありません。

古い肌と新しい肌が入れ替わりたがっているだけなのです。それを助けてあげましょう。

クリーム・オイルなどを塗って保湿には走らないでくださいね。

 

 

上大岡のお肌の専門店、リボーンではご自宅でのスキンケアをお教えしています。

肌トラブルがなかなか改善できない、自分のお肌のことを知りたい　　など

お肌に真剣に取り組む方を応援したいと思っています。

無理な勧誘などは一切いたしません。

お肌のお悩みのご相談だけでも受け付けております。

電話、LINEにてお気軽にお問合せください。

 

 

 

 

日浦

 

 

美肌のカギは○○！！

2019年4月13日

肌トラブルを改善して美肌を手に入れるためには

美肌の条件は

「うなはだけっ」

 

う…潤い

な…なめらかさ

は…ハリ

だ…弾力

け…血色

つ…つや

 

この条件が揃うと美肌と言われています。

では美肌になるためにはどうしたらいいのでしょうか？？

それはターンオーバーを促す事。

ターンオーバーは代謝力。それは古い肌と新しい肌がきちんと入れ替わること。

肌が本来持っている自然治癒力です。

 

肌は内側から真皮、表皮、角質層の順番で成り立っています。

角質層が肌の状態を分けます。

本来、角質層は28層と言われています。１日1層ずつ肌が入れ替わっていけば

28日で肌が全部入れ替わるのでいつもキレイな肌でいられる…はず。

ですが女性は生理がはじまると代謝力がガクンと落ちて顔だけで言うと10分1にまで落ちてしまうのです(>_<)

１日１層落ちていた角質が１０日で１層しか落ちていかないということです…

 

そしてその角質は20歳をすぎると角質は28＋年齢と言われています(‘Д’)

（男性は代謝力があまり落ちないようで肌がきれいな方が多いです）

 

そしてお手入れ方法によっては代謝力低下に拍車をかけることもあります。

 

さらに代謝は大きく分けると春・秋　

肌の衣替えの季節なのです。

春は今までの冬の寒さに耐えられた気密性の高い肌から　通気性の良い肌に

秋は暑い夏も汗や熱を逃がしやすい通気性の高い肌から　キメの細かい肌になります

 

さらには毎月の生理前後　毎日の午前1時～3時頃も代謝が盛んな時期です。

新しい肌の準備ができ　下から古い肌を持ち上げます

この時に肌をもちあげてくれる力を貸してくれるのが分泌物です　

ここで毛穴が詰まっていれば　ニキビ・吹き出物になるのです…代謝力が落ちている方は乾燥します

 

毎日のクレンジング　洗顔などのスキンケアで肌は少しずつ代謝力を取り戻していきます

せっかく毎日行う事だから　効果的に行いましょうね♪

 

まず簡単にできるのが洗顔です。

上大岡の美人塾で洗顔をマスターしませんか？？

 

 

日浦

春のディズニーシー

2019年4月11日

〜うらさんぽ〜ディズニーシーに行ってきました

 

風が強かったですが天気が良くて過ごしやすかったです♪一緒に行ってくれた方がとても詳しくてアトラクションやショーも待たずにタイミングよく楽しめました😁

アリエル🧜‍♀️やデイジー、アラジン🧞‍♂️にも会えました🥰

 

 

 

うらさんぽ(日浦のお散歩)に絶対外せない、おいしいもの。

 

 

↑生姜焼きの風の豚肉に巻かれたおにぎり

 

 

↑ミッキーの形のチュロスです

 

↑思わぬところに肉が入っていてテンションが上がりました

 

 

↑柔らかいフランスパンのようなものにピザソースが入ってました

 

 

↑エビマン

 

 

↑いももち

 

 

これでもかっ！というほど色々食べましたー。

 

日差しも強かったので日に焼けたようなつっぱるような違和感があります。

クレンジングやパックなどで焼けた肌を落とす事が大切です⭐️

これから温かくなり行楽シーズン。日差しが強くなってもきますよね😅

日焼けを上手に利用してキレイになりましょう😘

 

 

日浦

春は肌のお悩みが多い季節

2019年4月9日

春に肌トラブルで悩むのはあなただけではない

春から夏にかけてのこの時期、リボーンに初めて来られる方が多くなります。

それは肌のお悩みを感じているからだと思います。

この時期の多いお悩みは大きく分けるとこの３つ。

ニキビ、吹き出物・乾燥・かゆみ

どうしてこの季節に肌の悩みが多くなるのでしょうか？

①ストレス

新生活になり生活環境の変化、著しい気温の変化、花粉など知らず知らずのうちに

私たちの身体はストレスを感じています。

ストレスが自律神経に作用すると、交感神経が優位になります。

交感神経が優位になると、血流が悪くなり、美肌のカギといえる“血管力”を低下させることがわかっています。

血管力とは、外部環境の変化（気温差、運動等）に応じて、血流を調節する能力です。血管力が低下すると、必要な酸素や栄養分が肌までいきわたらず、老廃物の代謝も低下するため、肌荒れが起こりやすくなります。

また、人はストレスや緊張を感じると肌や髪を触り、無意識に気持ちを落ち着かせようとしますが、それらは肌への刺激になり、肌のバリア機能低下にもつながってしまいます。

②汚れや細菌などの付着

２月、３月は肌の衣替えの時期。冬の気密性の高い肌から夏の通気性の高い肌になります。そのため分泌物の量が増え角質を浮かせます。通常は上手に角質を落としていくとトラブルが出にくいのです。しかししっとり系の化粧品（オイル・クリーム・薬・リップクリーム・下地クリーム日焼け止めクリームなど）を塗っていたり、お手入れの際に強く触ったりするとせっかく浮いた角質がはがれたいけどはがれなれない状態になります。それがくすみ・かゆみ・ニキビなどの症状として表れます。

 

「化粧品を塗って守る」よりも「角質を落とすお手入れ」を！

さまざまな要因で肌はデリケートな状態です。肌を元気に健康にすると肌トラブルに負けないでしょう。

そのためにはなによりも肌のお掃除。角質・毛穴の汚れをやさしく、でもしっかりと取り除き、肌に本当に必要なものだけを与えてくださいね。これからの肌を作るのは今のあなたのお手入れです。

 

 

 

 

日浦

 

エステと薬を併用してもいいですか？

2019年4月8日

春から通い始めたお客様からのご質問を頂きました。

 

ニキビの薬を併用しても大丈夫ですか？

あとは、薬を塗ると次の日赤く荒れる(腫れるような感覚があり)のでニベアも塗っています。

リボーンのお手入れは脂を抜いて肌トラブルの原因となる角質を剥がすお手入れをしています。そのため、どの化粧品も脂を抜く、角質を落とす、皮膚呼吸を止めずに促すといった役割を担っています。薬、クリームは全く逆の働きです。角質を保護しようと守ります。なので、角質がはがれずにくっついたままになります。さらには蓄積されていきます。(それがニキビを悪化させ吹き出物にしたり、くすみの原因になるのです💦)なのでリボーンのお手入れを始めても効果が発揮されずにもったいないと思います。ですからお客様にはまずは一週間、薬を限界まで我慢していただくこと、平日にも1回お手入れに来ていただくこと、その方にあったスキンケア方法をご提案しました。するとすぐOKの返事をいただきました。信頼をされていてとても嬉しくやりがいを感じました😍

数あるお手入れ法からリボーンを選んでいただいたのでお役に立つ責任があると思います。早く肌のお悩みを改善するようにお客様に合ったお手入れ法を提案したいと思います✨

 

 

日浦

ビタミンB-12で からだ活性化中です😊

2019年4月7日

ビタミンB-12がいい❗️ と伺いさっそく購入😊

 

血流が良くなり 神経の働きにも影響があり 重だるさ解消 アンチエイジングにいいそうです🎵

 

頭スッキリ 学習能力アップにも役立つそうなので 勉強中の息子にもオススメ🌟

 

さらに 飲み続けていけば、五感の機能が、回復して、老化や加齢で
衰えてきていた 目や耳の機能を回復するのに役立つそうです。

 

そう伝えたら 先生も「欲しい❗️」やっぱりね～😁

 

ついでに このボトルを握ったまま ストレスチェックもしてみました。

いい結果で 身体が欲しがってることを実感😊しました。 

 

みんなで元気になりましょう🎵🎵

 

なお子

 

満開の桜🌸 横浜三渓園にて

2019年4月6日

桜🌸満開の三渓園に行ってきました

 

 

 

 

休日 初めて三渓園に行ってきました🌸💮

お天気は薄曇り 風邪は冷たいのですが 時折日が射すとパァ～✨っと世界が輝くような そんな気持ちになれる所です😊

 

なん組もの新郎新婦が撮影をしていて 先日来られたプレ花嫁さんの事を思い出してしまいました💖

 

また 紅葉の季節にも行こう❗️ と 決めました🎵

 

 

なお子