身体の日焼けにはデコルテおすすめです。

お天気のいい日はお出かけしたくなりますね。

日焼け対策をみなさんされているかと思いますが、それでも日焼けすることがあるかと思います。

お客様でももともと白いお肌の方でしたが

「かなり日焼けしました。(>_<)体の火照って黒いんです。」とのこと。

日焼け後は、マッサージすることで角質がはがれやすくなります。

身体の日焼けもデコルテすることで、かなり白さが戻ってきます。

それは、お顔と身体を比べると身体の方が代謝力があるため日焼け後の角質がはがれやすいからです。

施術後は、「デコルテマッサージする前より白くなった」とのこと。

これから、夏に向けてデコルテライン綺麗にしてファッション楽しみませんか。(*^_^*)

首筋や鎖骨あたりにできるプツプツ

白いプツプツが首筋鎖骨に見られる方

それは「固くなった角質」なのです。年齢とともに代謝も落ち出やすくなるのです。

これも、デコルテマッサージで解消しましょう。

さらに、ほうれい線にも効果あるんです。

首のリンパを流すことで、縮みやすい筋肉にも働きかけ伸ばすことでほうれい線を引っ張る筋肉を伸ばします。

ぜひお試しください。(*^_^*)

☆あゆみ☆

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日差しが強くなってきました。

ここ最近は急に気温もあがり30℃をこえる日が多くなってきました。

お顔を真っ赤にさせてご来店される方もいらっしゃり

リボーンでは暑い日は冷たいおしぼりとウェルカムティーで身体のほてりを

落ち着かせています。

しかし、なかなか身体から熱が発散できずにいる方は

首元（首の前）に冷たいタオルを置くと熱が早く引いてきます。

理由は首の前には太い頸動脈があり、そこを冷やすことで熱をさげます。

※首の後ろ冷やすと肩こりの原因となるので冷やす際は、首の前が良いです。

他にも、首だけではなく脇の下・骨盤なども熱を下げてくれる部位になります。

ご自宅でも暑い日に帰った際は、熱中症対策としてぜひお試しください。(*^_^*)

☆あゆみ☆

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 先日ソレイユの丘に行ってきました。

敷地が広く、お屋敷の中を散歩しているかのような造りで素敵です。

動物とふれあえる所もあり、カピパラさんやカンガルー毛並みがゴワゴワ固く

気持ちよさそうに眠ってました～。(*^_^*)

見どころは鳥のショー！！

ショーを進行してくれるお兄さんのパフォーマンスが

子供はもちろんですが、大人の私も楽しんじゃいました。

楽しむためのアイテムは色々ありますが、最後は人との関わりあいで楽しんだりできるのだと実感しました。

リボーンでは、スタッフ全員でお客様に向き合っています。

お肌の状態や気持ちの面でもすっきり豊かな毎日を送ってもらいたいと思っています。

☆あゆみ☆

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綺麗になれる場所

お客様から嬉しいお声を頂きました！！

でも実はお会いしたことのない、お客様のお知り合いの方から。

「リボーンのスタッフは羨ましい」とお言葉頂きました。

お知り合いの方は、憧れていた某ブランドの美容部員になったそうですが、

化粧品が高すぎて自分は使ったことが無いとのこと。

会社からはノルマもあり使ったことが無いけれど、売らなくては！！

プレッシャーと戦う毎日だそうです。

そんなお話を聞いたお客様は、自分が行っているところは手が空くとマッサージをしてもらって、

パックの顔でお出迎えしてくれると話をしてくれたそうです。

その話を聞いたところ、

羨ましい、羨ましいとずっと言ってたそうです。

最後にお客様がリボーンのスタッフは幸せそうだね、と言ってくれました。

とても嬉しかったです。

リボーンではスタッフ全員がお客様と同じことしかしていません。

化粧品の使い方・使う順番・何か特別な事をしているわけでもなくその方の本来

持っている代謝力を上げて肌のターンオーバーを促します。

毎日行うものだから効果的にケアしてくださいね。

☆あゆみ☆

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リボーンのマッサージは独自のもので、修得 が大変難しく、時間がかかります 。

手でお客様のその日の肌の様子を感じ施術していきます。

手に勝る道具はありません。 化粧品にもこだわり、安心・安全をモットーにしています。

スタッフ一人一人が自信と誇りを持って施術させて頂きます。

②お客様に無理、無駄はさせない
リボーンではお客様と永くお付き合いをさせて頂きたいので、

決して強引に勧めたり、やらせたりはしません。

そして、時間やお金を 無駄に使わせたくないから、

考え方をきちん とお伝えして、上手に化粧品を使いこなして頂き、

効果をあげてもらいたいからしっかり 練習をしていきます。

③常にお客様の笑顔のために
エステの生存率は ５年で５%と言われています。

そのような時 代の中リボーンが３５年間存続出来ているのは

リボーンを愛してくださっているお客様のおかげです。

そんな大切なリボーンのお客様だからこそ、お帰りの際に「今日はリボーンに来てよかった」 と

思って頂けるように精一杯施術させて頂きます。

施術とはお客様に触れるものだけではなく、送り迎えやおもてなしも含まれていると考えています。

今日も精一杯心を込めて施術させていただきます。

 日浦

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梅雨の時期お肌のベタつき気になりませんか？

少し早いですがこれから梅雨の時期！！

湿気が多くじめじめとした空気が、なんとなく気分も憂鬱になってきてしまったり…

（私は家から雨の景色を見たり、パラパラと雨音を聞くのが好きです）
この時期は、気温も高くなりお肌の働きも活発になって新陳代謝が良くなります。
その分、汗などによって汚れが溜まりやすく、脂っぽくベタつきがち。

過剰な皮脂分泌でニキビや毛穴の開きが気になったり、一方では冷房などの影響でお肌の水分が奪われて、バリア機能が低下したりと不安定な肌状態になってきます。

またこの時期一番恐いのが、梅雨の合い間から覗く日差し！
雨や曇りの日が多いので油断してしまいがちですが、もちろん曇りの日も紫外線の量は多いです。

晴れた時は、それにプラス紫外線が強くなります。

上手に紫外線に当たると美容にも健康にも良いのですが
紫外線に当たった肌をそのままにしておくと、

シミ・ソバカスの原因だけではなく、シワ・たるみの原因にもなります…

しっかりとケアしていきましょうね！！

梅雨の季節も乳液を！！

なんかべとつく感じがするから、梅雨の時期は化粧水だけで乳液は避けているの…

そんな方いらっしゃいませんか？

でも、肌のべたついているからと潤っているわけではないのです。

先日、肌が固く毛穴が少し詰まっていて、顔が黒いな…と思っていました。

その時に、はっ！としました。

自宅の乳液が少なくなっていて自然とつける量も少なくなっていたことに気付きました。

早速、きちんとつけ始めたら…

肌が柔らかくてつるつるになってきて色も白くなった気がします(^^)/

リボーンでは梅雨のジメジメした季節のお手入れも

毛穴の大掃除と引き締め！

角質、皮脂を落として化粧水で毛穴を引き締めるとストレスフリーな

さっぱりしたお肌になります。

ちょっと辛い梅雨時期に正しいスキンケアをして

梅雨を乗り越えましょう！

日浦

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恋の力

みなさん最近ドキドキしたりときめいたり

恋してますか。(*^_^*)

ブルゾンちえみみたいですが、恋の力はすごいパワーを生み出します。

お客様でも、幸せな話をよく伺います。もっと綺麗に見られたいうことで

ダイエットをしているそうで、1か月半で5キロ落としたそうです(>_<)

意志が固くないと難しいですね。

お肌はお手入れ次第で生まれ変わります。

恋をするとキレイになる、とよく言われていますよね。

それはなぜだと思いますか？？

逆戻ることずっとずっと前、人間がまだ狩猟民族だったころ。

男性が狩りに出て食料調達、女性が身の回りのことをする時代。

男性が効率的に狩りをしないと女性・子供は食べていけません。

そのため女性は男性に食べさせてもらおう、守ってもらおうという気持ちが働いていたそうです。

なので女性は恋をするとキレイになる女性ホルモンが分泌されより女性らしく美しくなるそうです。

男性は本能的に女性を守ろう、食べさせようとして仕事のやる気がアップするそうです！！

他にも女性ホルモンが高まる方法は、大豆。

大豆の中のイソフラボンが女性ホルモンに似た効果があるそうです！！

さらにお手入れの仕方が上手くいくと相乗効果でピカピカの新しい肌が出てきます。

脂をだして、古い角質を取り除き代謝を上げることが大切です。

リボーンでは、肌トラブルの原因は“汚れ”と考えています。

しっかりと落として素肌美人になりましょう！！

☆あゆみ☆

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コルギってなに？

約40年前に韓国で発祥した民間療法『骨氣（コルギ）法』を基に、日本骨気協会の林幸千代氏が考案した美容健康療法。『骨氣（コルギ）法』の即効性と持続力を変えることなくデリケートな日本人の素肌に合わせて肌への負担を軽減するよう、日本人医師等の協力の下で改良を重ねた療法が『骨気（コルギ）療法』です。『骨気（コルギ）療法』は独特の手技手法による顔型矯正（小顔矯正や顔面非対称矯正）だけでなく、『骨気（コルギ）療法』独特のリフトアップマッサージ法により血液の循環を活性化いたします。その結果、短時間でくすみやクマを消し去り美肌作りやアンチエイジング効果にも大変優れております。一般的なマッサージは筋肉へのアプローチがほとんどですが、『骨気（コルギ）療法』は骨と筋肉を同時に弛緩させて血液の循環を円滑にする事により体の働きを正しくする新しい概念の施術法です。その『骨気（コルギ）療法』独特な手法による【即効性と持続力】は他の民間療法とは明らかに違います。美人塾リボーンコスメティックは日本コルギ協会認定店です。

本当に小顔になる？コルギの効果は？

小顔、リフトアップ、新陳代謝促進、歪み、むくみ、冷え性など。次の日の方が効果を実感する方が多いです。痩せた？などと言われることも。肌もポロポロと入れ替わります。

どれくらい効果は持続するの？

コルギは骨と筋肉にアプローチする顔を土台から変える施術法です。ですから一般的なマッサージより持続性があります。個人差はありますが1週間〜１０日は効果を感じていただけると思います。さらに高い効果をお望みの方は1週間に1回の施術をオススメいたします。

コルギって気持ちいいの？

イタ気持ちいいと評判の施術です。痛みは個人差がありますのでお好みを伺いながら施術いたしますのでご安心ください。

キャンペーン

そんなコルギ、５月６月はお得に施術することができるんです！！

通常￥5,400のところ￥4,320なんです！！

ぜひお試しくださいね(*^_^*)

どうやって予約するの？

お電話かメールで受け付けております。

不安や心配がある方はカウンセリングのみも受け付けております。 お気軽にお問い合わせください。  

日浦

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私はあまり家事が得意ではありません…

特に料理は時間がかかりめんどくさくなってしまい、お弁当や夜ご飯は外食が多くなりがち…

そこでお休みの日に作り置きをしています。今日は新じゃがの味噌炒め、ハンバーグ、鶏の照り焼き、夏野菜のラタトゥイユ、きゅうりの塩昆布和え、です。

スーパーで安い素材を買って来て、そこからネットやお客様から教えてもらったレシピで作っています。

すると季節の野菜を摂ることが多くなりました。旬のものには免疫力を高める効果があるそうです。
旬とは野菜にとって「最も生育条件が揃った環境で育てられ、最も成熟している時期」。そんな旬に収穫した野菜は、味もさることながら、栄養分も最も高い状態にあるのです。
例えば、冬が旬のホウレン草の場合、冬季の低温の中でじっくりと太陽光線を浴びて、地道に光合成を行っています。そうすることで、じわじわと良質な栄養分を蓄えているのです。ところが、ギラギラと太陽が照りつける夏季では、その暑さからほうれん草も水分を欲してどんどん水分を吸収し、促成栽培の状態に…。スピードアップして育ったホウレン草は当然、蓄えられている「栄養分」や「味わい」が異なってきます。
実際、旬のホウレン草とそうでない季節外れのホウレン草の栄養価を比較すると、2倍～それ以上の違いがあると言われています。人参やトマトなどの野菜でも同じ結果が出ているそうです。

旬の野菜は季節外れの野菜と比べて、同じ量を食べたとしても栄養価が倍もしくはそれ以上！これは摂らなきゃもったいないですよね。

食は体の資本ですよね。美味しく健康に、なりましょう！

日浦

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先日、健康番組で特集されていたものをご紹介させて頂きます！！

腸内細菌研究45年、理化学研究所特別招聘研究員農学博士の辨野義己（べんの・よしみ）先生によると「健康で長寿の方達の腸の中には、ある菌が多いことがわかった」とのこと。

世界最高齢の記録を持っていた泉重千代さんと本郷かまとさんを排出した、鹿児島県・徳之島で元気なご長寿さんの腸内細菌を調べたところ“大便菌”と“ビフィズス菌”が多かった。

• 長寿菌とは？

  辨野先生は健康な高齢者に多いこの「大便菌」と「ビフィズス菌」を『長寿菌』と名付けた。「大便菌」は、腸の粘膜を修復して免疫力を高めてくれる。「ビフィズス菌」は、食べ物の消化など腸の動きを活発にしてくれる。つまり「大便菌」と「ビフィズス菌」が多いほど、腸内環境が整い免疫力が上がるので、健康で長生きできるという！

  長寿菌を増やすには？

  辯野先生によると長寿菌を増やすには、“食物繊維”と“乳酸菌”を含む発酵食品を摂ることだという。長寿菌を増やすには毎日20g以上の食物繊維が必要とのこと。
  ※出典：厚生労働省　平成27年「日本人の食事摂取基準」

  トマト、人参、きゅうり、レタス、キャベツ各々100gずつのサラダを食べても、食物繊維の摂取量はおよそ7.8g。
  ※出典：日本食品標準成分表2015年版【七訂】

  1日の食物繊維の摂取量は平均15g。
  ※出典：厚生労働省　平成27年「国民健康・栄養調査」

  辨野先生によると乳酸菌はヨーグルトだと1日300g摂ったほうが良いとのことなのだが、あるデータによると1日に食べるヨーグルトの量は約40g。
  ※出典：(独)農畜産業振興機構 平成27年度牛乳・乳製品の消費動向に関する調査

  つまり長寿菌を増やすには、食物繊維と乳酸菌の、両方が足りていない！

• スーパーフード“水キムチ”

  健康長寿の研究を続けている、お茶の水健康長寿クリニック 白澤卓二（しらさわ・たくじ）先生によると「食物繊維と乳酸菌、一緒に含んだ食品は水キムチ」だという。

  「水キムチ」とは韓国の伝統的な家庭料理で、乳酸発酵させた汁気が多い漬物。水キムチは汁を飲む漬物。汁には乳酸菌が多く含まれている。

  「長寿水キムチ」の作り方

  材料

  • 小松菜…250g(2束)
  • お米のとぎ汁…2カップ(400ml)
  • 塩…小さじ2杯
  • リンゴ…1/2個

  

  1. 1お米のとぎ汁に塩を入れて軽く温める。

  2. 2密閉できる袋に塩もみした小松菜と一口大に切ったリンゴを入れて人肌まで冷めたとぎ汁と一緒によく揉む。

  3. 3半日ほど常温で置いておいて、乳酸発酵して袋が膨らんだら完成。

     ※冷蔵庫で1週間保存可能

  とぎ汁に含まれる糖分は乳酸菌を増やしてくれる役割がある。リンゴは、乳酸菌を増やす糖分に加えて食物繊維も豊富な食材。小松菜は食物繊維、カルシウム、ビタミン、ミネラル成分、鉄分が豊富で“天然のマルチサプリ”と言われる野菜。塩もみすれば、カサが減って無理なく食物繊維を摂ることができる。

  「長寿水キムチ」を小鉢一杯、普段の食事と共に3食食べれば、長寿菌を増やすために不足している食物繊維と乳酸菌がとれる。

皮膚は内臓の袋とも言われていてお肌にも大きく影響します。

腸活始めましょう！！

日浦

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