リボーンのブログ
くじ引きイベント今日まで☆
新年に開催するくじ引き大会☆
いよいよ今日までとなりました^_^
4万円のエクセレントフリーパス、1万円のピュアのフリーパス(小顔、リフトアップ)、酵素のチケットなどまだ残っております♪
ぜひ当てて有意義に使ってください😚
本日はのオススメはお時間は
11時〜14時頃です♪
もちろんその他にもご案内可能なお時間帯がごじいますのでご連絡下さい^_^
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2019年1月6日の新月
新月の願い事パワーいっぱい☆
今日は新月！
新月は、満月に向かってどんどん膨らんでいくスタートの瞬間。
満月に向かって、パワーを蓄えていくときです。
だから【新月の願い事】をしたり、【新しいことをスタート】すると、スムーズに進みやすい時でもあります。
今回の新月は日食もおきるんですって♪
リボーンの店名は生まれ変わるという意味。
月の満ち欠けが始まる新月、さらには月の満ち欠けは女性の体のリズムと密接な関係があると言われています。
なのでリボーンでは新月にお祝いをしています😊嬉しいプチお菓子が出ます🍰
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三日坊主で終わる理由 新年の誓いは？
【今すぐにできる!!悪しき習慣を変える方法】
今年は日本の元号が変わリ、新しい時代の幕開けとなる年。
時代の変革に意識を向けられる方が多くおられるでしょう。
そこで、「今年こそは！」と、
新年の抱負を抱かれた方も多いと思います。
「今年こそ体重を◯kg落とす！」とか
「今年こそ面倒くさがりな自分を変える！」とか
「今年こそ毎日30分の運動を続ける！」など。
しかし多くの場合、三日坊主で終わることになります…。
なぜ目標を達成できないのか？
どうすれば達成できるのか？
それは
一言で言えば、「思いの強さ」です。
当たり前だろ！って声が聴こえてきそうですね。
そうなんです!!
「よし、今年はやろう！」と、
強い意志で始めたことも、日数が経てばその意志は弱まり
やらない「言い訳」を考えるようになってしまうんです。
しかし本来、それが正常な脳のシステムなんです。
なぜなら、変わることは‘ 苦痛(＝ストレス) ’だからです。
『過去の自分』が、変わろうとしている自分を
変わらないように引き摺り込むのです。
自分自身が過去に何を選んで生きてきたか。
これが『無意識』の正体です。
無意識による行動こそが
体に染み付いている『習慣』といわれるもの。
・甘いもの、脂っぽいものを食べる習慣
・空き時間にゲームばかりする習慣
・ネガティブな言葉ばかり使う習慣
習慣になっていることは無意識なので‘ 楽 ’なんです。
今までの習慣を、
(顕在)意識によって変えていくことが、
目標を達成するための秘訣なのですが…
これがとても大変なんです。
意識の層と
無意識の層の割合は、
意識が5%に対して
無意識は95%と言われています。
この95%の無意識を、
たった5%の意識で変えなければならないのです。
それはもう相当な努力が必要なんですね。
「今までやってしまっていたことをやらない」
「今までやらなかったことをこれから毎日やる」
無意識（潜在意識）を書き換えるためには、
常に意識しておかなければなりません。
この段階のとき、脳は非常に強いストレスを感じるんです。
立ちはだかる大きな壁。
しかしこのストレスに負けず、
壁を乗り越えたその先に、自分の成長があるのです。
最初から楽に乗り越えられる人はいません。
目標を達成できる人と、できない人の違い。
それは、たった一つ。
どのような視点で物事を捉えているか。
つまり『考え方』。それだけです。
私はストレスというものは、心の成長剤だと考えています。
そう考えられるようになってから、人生が一気に好転しました。
ストレスを味方につけるか、嫌だから遠ざけるのか。
ストレスを味方につける良い方法があります。
それは、『笑顔をつくる』こと。
強くストレスを感じたときほど、
無理矢理にでも笑顔をつくります。
そのあと深呼吸をすると、もっと良いです。
心の中で笑えなくても、
実は口角を上げるだけで、幸せホルモンと呼ばれる
『セロトニン』がどんどん分泌されるのです。
「やる気ホルモン」なので、モチベーションがアップ✨
普段から顔の表情筋が硬くて笑えないという方は、
指でむりやり口角を上げましょう。笑
ストレスを感じた瞬間に笑顔をつくる✨
ドラゴンボールの孫悟空も、
自分より強い相手と対峙するときに必ず
「オラ、わくわくすっぞ！」
という台詞とともに、笑顔になります✨
苦しく、辛いときほど、とびっきりの笑顔で。
色々な教えを頂いている 神戸先生の投稿です。
今月末には 靴とウォーキングについて学んで来ます
関心のある方はお声を描けてください
受講したい方は 是非ご一緒に❤️
なお子
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☆絶品チャーシュー☆
今朝のごはんはチャーハン🍚
普通のチャーハンではないんです！
先生手作りのチャーシューが入っています♪
その煮汁のタレも入れて味付け☆
香ばしくて美味しいですー❤️
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明けましておめでとうございます🎊
新年、明けましておめでとうございます🎍
今年も皆様の笑顔のために
一生懸命頑張ります😊
今年もどうぞよろしくお願い致します。
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2018年最後の営業☆
年内の営業は本日で終了です🎍
まだ空きがあります☆
15時30分〜16時30分スタート
17時30分以降
が数名ご案内できます♪
今年の汚れ、疲れ取りましょう😍
本年もお世話になりました。
来年もどうぞよろしくお願いします。
よいお年をお迎えください^_^
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ホントに初めて？ エステ初体験のお客さま
先日初めて来られたお客さま
あれこれ悩んでメニューが決まり リボーン初体験
リボーンの店名は「美人塾」
ご自分のお肌のコトを知ってもらい
自分のお肌に合ったスキンケアのやり方やポイント
お肌にまつわるウソ・ホント 常識と非常識・・・
色々なご質問にもお答えしていきます。
それにしても このお客さまの楽しそうだったこと!!
いっぱい笑って ご自分のお肌の事をいっぱい学んで
私たちスタッフもとっても楽しかったんです。
実はこの方 スタッフの日浦さんの妹さんによく似ていたんです(*^。^*)
担当した日浦さんにとっては とても親しみやすく他人とは思えない！！ と言っていました(笑)
施術にもより気持ちが込められていたそうな・・・☆
次回 またお会いできるのが楽しみなお客様です。
なお子
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上大岡で自分にご褒美☆エステをとうぞ♪
今日、明日は年内最後の土日の営業です☆
お時間帯にもよりますが
まだ当日予約が取れますよ〜👍
ライン📱、電話にてご確認ください☎️
頑張ったご自分にご褒美でワンランク上のメニューはいかがでしょうか❤️？
デコルテ付きのコースで心も体もかるーくなります♪
https://reborn-cosme.jp/facial/premium
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