リボーンのブログ
夏の楽しみ！大好物うなぎを食べる！！
今年は梅雨が長く、じめじめした天候が続きます…寝てるはずなのに疲れはなかなか取れない気がします😰太陽が恋しいです☀️
先日観た、映画「天気の子」が今の天気とリンクしててびっくり！感情移入しちゃいました🥺
映画の後は、疲れた身体と主人の快気祝い(松葉杖取れました！)のため、日浦家の大好物のうなぎを食べましたー！！！
どーんっ！！！！
お腹も心も大満足です☆
みなさんはこの天候どう乗り切りますか？？
日浦
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断捨離
自宅のマンションは築42年。
今年、大規模な排水管清掃があります。そのため、工事の期間中は工事箇所の周りの物をどかすそうです(ノ_＜)
これは良い機会だ！と思い、断捨離を決意🙋♀️
まず手始めにあまり使っていない部屋から。
余分なものはない！と思っていた私ですが…
あっという間にゴミ袋4袋分😅
余分な家具も引き取ってもらおうとリサイクルショップにも電話📞やる気になればどんどん進む〜✨
次は来週の火曜にリビング、洗面台をやる予定です❤️
部屋が片付くと心もすっきりします😘
日浦
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シミ・シワ・たるみ改善！大人のフェイシャルコース
この夏こそ！シミ・シワ・たるみを撃退
リボーンではこの夏、大人の女性向けのコースをご用意しました！！
「大人のフェイシャルコース」 ７０分￥９７２０→￥７５６０（８月末まで）
シワ・シミ・たるみの原因は汚れ！！
汚れを落とし、肌本来のつや・ハリ・潤いを引き出す施術です。
リボーンで人気のフェイシャルマッサージ+デコルテの
「プレミアムコース」に古い角質を分解・除去する「酵素パック」を
つけた肌の再生を促すメニューです。
水曜・土曜・日曜は混みあっております。
お早めのご予約をおすすめします。
日浦
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ピーリングお休みします
会員様限定メニュー「ピーリング」
ピーリングとは肌トラブルの原因の古い角質を落とし新しい肌と入れ替える、ターンオーバーを促す美容法です。
リボーンではフルーツベースのピーリング剤を使用しています。
日差しが強い７月～９月頃はお休みをしています。
でも今年は梅雨が長く、日差しも弱いので７月でも施術可能です。
とは言ってもあと１０日程でしょうか(‘Д’)
ピーリングをするならお休み前の今がチャンス！！
夏の肌は代謝力旺盛。ピーリングの効果が高まります☆
日浦
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学割エステ！つるつる美肌、小顔の夏に！
もうすぐ夏休みですね(^^♪
学生の皆さん！！
この夏休みを利用して気になる顔・肌の悩みを解決しましょう☆
２種類の学割をご用意しました。
（２４歳以下 学生証のご提示をお願いする場合があります）
日頃のケアにも、デートやイベント前にもおすすめです。
ニキビ・吹き出物・毛穴・むくみなどを改善！フェイシャルコース
肌のトラブルの原因となる“毛穴の汚れ”を取り除くコース。
汚れが落ちるとこんなにさっぱりするんだ！と驚きます。
洗顔レッスンもついていますのでぜひご自宅でも実践ください。
通常 ￥５４００のところ学割価格￥４３２０
くわしい施術内容はこちら↓
https://reborn-cosme.jp/facial/standard
「痩せた？」と周りから羨ましがられる！？小顔のコルギ
薄着になるこの季節。「あの子、意外と痩せてたんだ！」と思うことありませんか？
それは身体は痩せているのに顔は…という残念な感じかも。
痩せても顔は痩せにくいですよね(>_<)
顔の骨をマッサージ、コリ・むくみをほぐすと顔が一回り小さくなります。
イタ気持ちいい施術です。プチエステ付。
通常￥６４８０のところ￥４３２０
くわしくは↓
https://reborn-cosme.jp/korugi
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久々の映画！アラジン観てきました！
映画、アラジンを観てきました😊
ディズニーのアニメ映画の実写版で、子供の頃から好きな映画です。ミュージカル調の映画つい手を叩いてリズムを取りたくなります☺️
ストーリーはわかっているはずなのにところどころうるっときました🥺原作とは少し違いましたがとても素敵な映画です！ストーリーはもちろん、音楽、ダンスなどの演出がすごい✨ぜひおススメです！
日浦
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梅雨の時期の身体はストレスいっぱい
本格的な梅雨です(>_<)
ひさしく太陽を拝めていません。
太陽が恋しい…（夏の炎天下も困りますが）
梅雨のこの時期、身体はストレスがいっぱいなんです。
お疲れの身体を労わってあげましょう。
どうしてこの時期はストレスがかかるのでしょうか？？
・気温の変化
梅雨はジメジメとします。湿度が高く、蒸し暑いです。
この嫌な感じ、心地よくはありませんよね。ということは身体にとってストレス。
冷房、冷たい飲み物など、大きな体温の変化も身体は疲れやすくなります。
・太陽の光を浴びれない
太陽の光には、ビタミンDが含まれています。ビタミンDは骨を作ったりと大切なのですが
ホルモンに近い働きもあるので、脳神経の発達に関わりメンタルの不調を防いでくれます。
ビタミンDが不足すると、メンタルのストレスに弱くなってしまうのです…
・自律神経の乱れ
梅雨前線の停滞による気圧の影響で自律神経が乱れている方が多いです。
身体の疲れを取りましょう
① 湯船につかる
血流がよくなったり、水圧でマッサージ効果もあるそうです！！
②睡眠をしっかり取る
③適度な運動
④身体の疲れを取ってくれる栄養を摂る
ここでおススメのレシピ！！
～お手軽！ニラ玉焼き～
・溶いた卵に細かく切ったニラを入れる
・豚肉や鶏肉に絡めて焼く
・中華風タレ（ゴマ油・酢・醤油・ゴマ）をかけてできあがり♪
なお子さんちの大人気メニューです！
私は豚肉で作りました！ニラはもっと細かい方が絡みやすいです。
ニラでスタミナをつけて、豚肉で疲労回復、酢のタレなのでさっぱり食べれます。
ぜひおすすめです☆
⑤自律神経のバランスを整える
緊張・興奮状態の時に優位になる交感神経が強い状態が続くと
イライラ・不眠・耳鳴り・肩こりなどが気になります。
またリラックスした状態の時に優位になる副交感神経が強い状態がつづくと
片頭痛・手足の冷え・だるさ・低血圧などにも悩まされるそうです。
「やじろべえ」のイメージです。バランスが大切なんですね。
☆自律神経のバランスを整えるオススメメニュー☆
整顔シンメトリー ４０分５４００円
https://reborn-cosme.jp/blog/10282
あまりの気持ちよさにうとうとする事間違いなし！！
元気に梅雨を過ごしましょうね(^^♪
日浦
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エラ張さんにはコルギがおすすめ
お客様によく聞くお悩みの「エラ張り」(>_<)
骨格だから仕方がないと諦めていませんか？
その気になるエラ、改善できるかもしれません！！
エラ張りの原因、咬筋にアプローチ
エラのところには咬筋という筋肉があります。固いものを噛んだりするときに使われる筋肉です。
咬筋がかたくなるとエラ張りが気になります。
どうして固くなるのでしょう？
・噛みしめ、歯ぎしりをする
・猫背、ストレートネック
などの原因があるそうです(‘Д’)
この咬筋にアプローチすることでエラ張りが解消できます！！
そのおススメのメニューは「コルギ」
https://reborn-cosme.jp/korugi
固くなった顔の筋肉をほぐしていきます。
痛くて気持ちいい施術。
眼精疲労・頭のこりにも効果的☆
立体感のある顔立ちになります(^_-)-☆
日浦
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グラジオラス＆ひまわりで元気に☆
お店に新しいお花がやってきました(^^♪
グラジオラスとひまわりです(^_-)-☆
同じマンションに住み方からいただきました♪
ビタミンカラーでお店が明るく、元気になります。
ありがとうございます。
日浦
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日焼け・しみ・しわ対策
梅雨に入り雨が続く日もあれば、日差しが強い日もあります。
これからの時期に多い悩みの「日焼け」「しみ」「くすみ」
いまからしっかりとケアをして楽しい夏を過ごしましょう☆
まずはここでおさらいです。
日焼けに負けない、太陽と仲良しな肌になるためには
↓↓↓
日焼けに負けない肌のヒミツはメラニン
美肌のカギは“メラニン”。健康な肌ほど元気なメラニンがいっぱい。紫外線という敵が攻めてきてもメラニンが肌の奥への侵入を防ぎます。
メラニンは決してシミをつくる悪者ではないのです。ただ役目を終えたメラニン、“メラニン色素”を残したままにしておく事が問題です。
日焼後は早めのマッサージがオススメ。そして日頃から脂を抜いておくことで、日に当たっても焼けにくく、また焼けて傷ついた肌が剥がれやすくなるので健康な肌作りが大切です。
日焼け止めを塗ると皮膚呼吸が止まってしまい、代謝力が落ちてしまいます(>_<)
肌を健康にすること。
健康な肌は
①毛穴の詰まりがなく皮ふ呼吸ができること
②汗・脂などが肌の表面に出れること
③本当に肌に必要な栄養を与えていること
これから日差しがもっと強くなります(>_<)
日頃から健康な肌作りが大切です。
日浦
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