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title: "くすみには〇〇！"
url: https://reborn-cosme.jp/blog/3709
updated: 2016-08-21T00:14:40+00:00
type: post
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# くすみには〇〇！

元気なのに「疲れてる？」と言われてしまう…経験あるのではないでしょうか？

それは顔色が関係してるかも…くすみが取れたら印象も変わりますね。

顔の代謝力をあげる事もとーっても大切なのですが、身体の体温を上げると血行が良くなり肌色が明るくなります。その大切な栄養素は…

たんぱく質！しかも必須アミノ酸を多く含むものがいいそうです！なかでも豚肉はその成分に疲労回復成分も入っているそうですよ〜

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日浦