---
title: "知りたい！『何を食べれば体のどこが太る か』 上大岡 痩身 骨格 美容矯正"
url: https://reborn-cosme.jp/blog/1566
updated: 2017-03-18T16:01:27+00:00
type: post
---

# 知りたい！『何を食べれば体のどこが太る か』 上大岡 痩身 骨格 美容矯正

Webで見つけたネタ 実にリアル(>_<)

夏の終わりに怪談並みの恐怖を感じます！ 見るのが怖い方はおやめください.....！

 =これを食べればここが太る”NG食別 ボディマップ”=

『何を食べれば体のどこが太るか』が分かるボ ディマップをご存知ですか？ 
筆者は油断していると足にお肉のつきやすい体 質なのですが・・・、どうしてこんなにも足に 脂肪がつきやすいのか不思議に思ったこともし ばしば。 
筆者のように困っている方も、”何を食べればど こが太るのか”が分かったら非常に便利だと思い ませんか？(*´ω｀*) 
そんな悩み多き脂肪の不思議について明確な教えがあったのです！

【デコルテ】ホットミルク 
【腕】肉の脂身、生クリーム、バター、アイ ス（原材料が乳製品のクリーム） 
【バスト】チーズ、赤身肉、魚 
【お腹】米、総菜パン、生野菜、せんべい、 納豆、かぼちゃ 
【下っ腹】パン、ラーメン、麺類、和菓子 （あんこ系）、砂糖（あめなど）、さつまい も、ドライフルーツ、葉野菜、ゆで野菜 
【腰肉】クリームシチュー、豆乳 
【ひざ上】チョコ、クッキー、ビール 
【前もも】洋菓子、菓子パン、すき焼き、角 煮 
【足首】アイス（植物性） 
【肩】トンカツ、唐揚げ、ワイン 
【背中脇の下】ドレッシング、オリーブオイ ル 
【背中】天ぷら 
【背中アンダー】フライドポテト、ポテト チップス、コロッケ 
【お尻】ドーナツ、野菜炒め、根菜類
 【外もも】肉類 
【お尻の下】ドレッシング、炭酸、ヨーグル ト、コーヒー、アイス 
【ひざ裏】マヨネーズ 
【ふくらはぎ】肉類、調味料、線分

下っ腹のNG食材の多さ・・・麺類が大好きな筆 者はショックを隠しきれません(*ノДノ) 食事の際には参考にしなが ら賢く体作りをしていこうと改めて思いまし た！ みなさんも参考にしてくださいね♪

毎日コーヒーとピールを欠かさない私は.... (ToT)

皆さんはいかがでしたでしょうか？

＊なお子＊