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title: "免疫力を高めるには　うがい 手洗い 睡眠 そしてリボーン"
url: https://reborn-cosme.jp/blog/11258
updated: 2020-03-16T22:18:47+00:00
type: post
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# 免疫力を高めるには　うがい 手洗い 睡眠 そしてリボーン

免疫力を高める方法
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先週末のお客様の声

「休日でも安心して行けるトコ どこもなくて・・・ リボーンが やってて良かった💖」

一部の学校が再開するなど わずかに動きが出てきましたね

リボーンもいつも通り営業しています

手洗い うがいの大切さはもちろんのこと❗️

『 顔まで何度も洗ってるから心配してないよ😳😊 あとはよく寝る💤」

お客様の多くがそう話されています

良かった🎵 皆さんも元気そう

身体の免疫力をあげるためには 腸の働きを整えておくこと☝️

腸の動きが悪くなると 体温の低下 免疫力・抵抗力の低下 を招きます

リボーンのメニューには身体の本来の力を目覚めさせ、自然治癒力・免疫力を高める

ものがあります。ぜひ上大岡から元気を発信したいです！！

### お腹の固さをほくし 冷え対策と腸の活性化を促す『デトックス』

ストレスや冷え、疲れなどから固くなった腸をほぐします。

女性に嬉しい便通も良くなります

腸とは、小腸（十二指腸、空腸、回腸）、大腸（盲腸・結腸・直腸・肛門）の総称で、

主に消化や吸収、排便に関わる器官です。

食物は十二指腸や小腸で消化吸収されて大腸に運ばれ、水分を吸収された後に大便として排泄されます。

大腸には乳酸菌や大腸菌などの腸内細菌が100種類以上も存在し、食物繊維を分解したり、

感染を予防したりする働きがあります。さらに、免疫やホルモンバランス、

皮膚、精神など人の健康に関わる重要な役割を担っています。

お腹をほぐすので腸のぜんどう運動が活発になり、身体も温まります。

免疫力も高まります。

腸内環境が身体も肌も健康になります(\*^\_^\*)

60分￥ 8,000（税抜）90分 ￥1２,000（税抜）### 内臓の器となる骨盤を矯正する『美容矯正』

また 全く新しい手法で身体を活性化 若返らせるテクも・・・💖💖（ぐっすり眠れて疲れが取れる✨）

#### 整顔シンメトリー

呼吸に合わせた優しいタッチで顔（頭蓋骨）から全身の歪みを矯正。

体中の神経に影響する、脳脊髄液の流れが良くなります。

脳脊髄液は頭蓋骨～背骨～仙骨を海の波のリズムと同じぐらいの速さでゆっくりと流れています。

脳脊髄液は神経に栄養を与えるとても大切な体液です。

めまい、耳鳴りなどの神経症状から眼精疲労などに効果大。
肌ツヤ、リフトアップも！「体調が悪くて、何をしたらいいか分からない」
そんなときには、必ずオススメしています！

４0分￥ 6,000（税抜）#### クラニオセイクラル

クラニオセイクラルとは５グラムタッチとよばれるごくごく軽いタッチで体に触れることで、

身体の緊張をほぐし、脳脊髄液の流れを整える施術です。

触れられているあいだは、寝ているとも起きているともつかない、

たいへん心地よい気分☆もし、そうならなくても、非常に深いリラックス感が得られます。

またパソコンなどで頭や眼を使う方は、頭蓋骨から首にかけてぎゅっと縮こまったような感じになり、

頭部に熱がこもったようになることがありますが、クラニオではその頭蓋骨緊張をゆるめるため、

「視界が明るくなった」「頭がクリアになった」という方もいらっしゃいます。

クラニオセイクラルは病気を治すものではありません。

その人本来の身体の力を目覚めさせ、自然治癒力を高めます。

４0分￥ 6,000（税抜）２２日までキャンペーンを行っております！！

４０分￥５，５００

桜も咲き始めて 春はもうすぐですね😃

なお子